“平阳王，每日三餐没有这些低贱的下人，本殿下看你是否能光靠呼吸空气就能过活。”夜淮曜第一个不满了。
“老四，你错了，平阳王平时就靠吸空气过活。”
“老二，你怎么知道？”
“还用问吗？平阳王一副眼高于顶高高在上的神态，除了吸食空气，人间的五谷杂粮怎能入的了他的眼。”
“你们在编排本王什么？”
夜淮曜一脸笑意的说道：“我们觉得平阳王您像庙里的神像，不食人间五谷杂粮。”
平阳王：“……”
“各位选手，现在宣布比赛规则，比赛分为三轮，前面两轮抽签选择自己要做的菜，荤菜最多选择两道，蔬菜可以多选。
第三道菜不限制量，你们可以随意搭配，现在大家先抽签选择菜式。”
“唉，朝朝妹妹是十二号，到她都被选完了。”夜淮曜看到沐朝朝的号码是十二号，嘴上如此说，脸上却一脸兴奋。
“激动什么？就算剩下一片菜叶子，朝朝妹妹也能做出美味。”夜淮宸对沐朝朝可是相当自信的。
“小七，我也是这么想的。”
果然到了沐朝朝，就剩下一小块鸡肉和小块火腿，拿走了两个荤菜，又挑了几样蔬菜，回去开始动手了。
“火腿和鸡肉怎么煮，用炒的吗？”
“这两道菜好难的样子。”
“期待朝朝妹妹的菜式。”
“各位选手，你们的菜都选好了，第一轮只有半个时辰的时间完成，请各位选手把握好时间。”
沐朝朝的菜式很简单，做起来却很难。
先是打一碗热水起来，把青菜、去皮的笋放下热水中焯熟捞起，又烧一锅水把鸡肉放下去煮汤。
另外拿一碗热水，把豆腐老皮削去切成细丝，用沸水焯去黄水和豆腥味。
把香菇去蒂，煮好的笋和菜叶子切成细丝，熟火腿切成细丝，沐朝朝的手快的成了手影，司仪站在一旁看的都呆住了。
做好了这些，沐朝朝把鸡肉捞起，又把香菇丝放入碗内，加了些鸡汤上笼蒸。
香菇蒸好后，把锅放在火上，舀入鸡些许清汤烧沸，投入香菇丝、冬笋丝、火腿丝、鸡丝、青菜叶丝，加入精盐味精烧沸后盛入碗中。
另取锅置火上，用剩余的鸡肉清汤，沸后投入豆腐丝，待豆腐丝浮上汤面，用漏勺捞起盛入汤碗内，一道文思豆腐汤就做好了。
沐朝朝松了口气，看向还在发愣的司仪双手在他的眼前晃了晃提醒他。
“司仪，司仪醒醒，看时间了。”
“啊！”司仪回过神看向漏斗，沙子刚好流完，赶紧喊道。
“时间到，大家请停下。”司仪看了眼沐朝朝，想着那还是人的速度吗？
宫人把白分了几份，端到高台上，这次的评论官是高台那几位。
十二位选手所做的菜式都不一样，只有最后一道是汤。
北墨的选手选的是肉食，加了点辣椒，口感还行，肉食太过腻口，每人只吃一口。
苍幽以蒸菜为主，口味淡了些。
灵岳国的菜系以甜为主，有些甜腻了。
天祁的两位选手曾经受到沐朝朝的点拨，又在京城试过菜，主要还是以炒菜为主，几人倒是多吃了一口。