但即使这样，雷格依旧无所谓，只要能变强，哪怕承包一年的吃食又如何。
而雷格断骨重塑的办法确实有用，自身的骨骼强度至少提升了一成左右。
这样雷格也差不多饿疯了，毕竟修复骨骼所消耗的营养一点都不少，雷格直接瘦了一圈，至少掉了30公斤。
随后雷格直接变出了一大堆食物，开始狂吃了起来。
不到三分钟，五层楼那么高的食物小山，全部都到了雷格的胃中。
但即使这样，雷格也只吃了个八分饱而已。
随着雷格消化的这段时间，雷格直接将自在极意功修炼到了白神形态。
毕竟打了那么多场战斗，看了那么多次自在极意功，雷格自在极意功的经验槽早就满了，只是需要一个契机而已。
随着雷格进入白神形态，胃中的食物也消化的差不多了。
随后直接解除白神形态，再次开始了断骨重塑。
随着雷格再次恢复，自身的骨骼强度居然提升了一成一分，在原有的基础上再提升了一分，也就是说这次骨骼强度的提升，是在第二次上的叠加。
但这也对雷格算是一件好事，用不了多久，自身的骨骼强度至少可以提升10倍以上。
就这样，雷格每天在三件事上循环，碎骨重造，吃饭，修炼消化。
每天一次次循环，雷格的骨骼强度开始直线上升。
一个月后
雷格飞到半空之中，在一声大吼中直接变身为超五形态。
随后迅速用自身的气，来检查自身的情况。
根据雷格的观察，自身的骨骼终于承受得住超五变身下的肉体。
而雷格现在的骨骼强度，至少是最初的20倍以上！
鬼知道雷格这一个月是怎么挺过来的，谁能经得住这么玩儿。
回想一个月的修炼过程，雷格叹了一口气，满满的都是心酸。
不过无所谓，只要能变强，哪怕回到一个月之前，还是会选择继续断骨重造。
现在骨骼的强度已经提升上去了。
现在可以开始第二阶段了。
让自身全部的血管进行反复拉伤，随后进行重塑，和断骨重造是一样的。
只要血管的强度提升上去，就能承受得住，超五形态下的血液流动。
只不过血管拉伤不需要自己亲自动手，直接在超五形态下，自身血管随着时间的推移就会承受不住。
并且这样还可以锻炼变身的时长，同时还可以学会调节自身的气息，不让气息外漏。
这样的操作可谓是一箭三雕。
又经历了一个月的时间。
雷格的血管强度已经达到人体骨骼一样的强度，并且还没有失去属于血管的韧性。
同时变身时长，也从原来的三分钟提升到三十分钟。
并且自身的气息，也不会像刚开始那样不受控制的外漏。
同时身体的温度也降了下来，原本至少7000多度的体温，降到了40多度左右，皮肤颜色也从红色，变回了正常的肉色。（超五形态下体温确实有7000多度）
做完这一切也差不多，可以朝着第三阶段进发，彻底掌握超五全功率！