想到这里，雷格直接变身为超五形态。
但是变身所散发出来的气势并没有多强，甚至还没有雷格超一变身的气势强。
那是因为雷格能够将自身的气息完美掌控，所以雷格现在即便保持超五形态，气势也依旧和普通人没什么两样。
但雷格保持超五形态，也不是没有事情可做。
随后雷格拿出了一颗鸡蛋以及一块砖块。
找到一个平台将砖块立在面前，而鸡蛋放在砖块的后面。
而雷格要做的就是在不伤害砖块的同时，将后面的鸡蛋打碎。
这其实是一种发劲的训练，也就是隔山打牛。
这种训练不仅可以提升对于自身的力量掌控，还可以让自己的力量不会过于暴躁失控。
毕竟雷格本身力量就极为恐怖，更别提变身超五形态，仅仅是打个喷嚏，可能一个恒星就灭了。
所以雷格需要掌控超五形态下的力量。
这种训练下不仅能快速掌握力的发劲，还能让超五形态渐渐与常态融合。
毕竟前两个阶段，不仅是为超五形态做铺垫，还是为超五与常态的融合。
超五形态的变身不只是突破自身的极限，更像是突破了血脉的限制进行返祖。
因为每次雷格变身为超五形态时，自身的血脉就会开始兴奋起来，感觉就像超五形态是为血脉量身定做的基础形态。
但之前雷格每次想到是这个可能的时候，都感觉自己有些荒唐。
先不说超五形态的力量有多强，这种力量本身就不是一般赛亚人能够承受的，更别提还能融入常态。
而且自身的血脉可是绝无仅有的远古传超，能让这种级别的血脉兴奋，可以从侧面看得出超五的潜力到底有多大。
所有雷格才会觉得有些不可能。
即使这样，雷格口中说着不可能，但是心中却一直在想着，万一成功了呢？
要知道现在阶段的雷格，可是对于力量十分渴望，哪怕成功率只有万分之一，雷格都敢去尝试一下。
并且根据雷格的猜测，一旦融入基础形态的话，超五形态可能会有意想不到的变化发生。
想到这雷格缓缓呼了一口气，随后看向面前的砖块缓缓打出了一拳。
这一拳雷格没有用到任何力量，包括自身最基础的气。
但即使这样，雷格打出来的拳风，直接将砖块和后面的鸡蛋直接碾成粉末，并且丝毫没有停下来的意思，直接将远处的一颗行星打穿。
虽然雷格已经猜到，自身的力量过于强大。
但看到这一幕，雷格眼神中还是流出了复杂的神色。
最后雷格还是深深的叹了一口气，略感无奈的说道：
“看来对于力量的掌控，需要花一段时间来修炼了。”
随后抬手使用时间法则，将面前毁掉的一切通通恢复原状，包括那颗行星。
不过这次雷格并没有再次出拳，而是选择其他的办法，来修炼自身的力量。
雷格直接来到一块巨石面前，一脚将其踢到上空，之后雷格迅速倒立，做起了俯卧撑，并且只伸出一根手指。
而那块巨石刚好砸中雷格，但被雷格稳稳的接住，给俯卧撑多增加了一些重量。