清晨，阳光明媚，逐渐驱散了晚间的寒冷。
张老头一大早就拎着陈洛上了后山，说的更加明白一点，就是房子后面的大山。
张老头一改平日里缓慢的步伐 ，一路飞奔带闪电，没有任何障碍能够阻碍他的脚步，直到后山山顶。
山顶是一块平地，直径大概有100多米。可以明显的感受到人工痕迹，平地周围种植了几棵陈洛不认识的树木，高大粗壮。
面向太阳的地方并没有种植树木，但有一块巨石，巨石的表面坑坑洼洼，陈洛好像在石面看到了拳印，毫无疑问，这是个练武的地方。
“洛洛，你知道我为什么要你习武吗？”张老头把陈洛放下，开口问道。
“保护自己？”陈洛结合他们的谈话推测着。
“没错，这是最重要的。但是我希望你能够在这之中控制住自己的内心。”
“控制内心？”陈洛理解他说话是什么意思，但在他的印象中，练武最重要的是为了力量，保护和破坏，都不过是力量的运用方式罢了，至于如何应用，都是看人的，都是由心做出决定的，他也没看到有几个人能够克服自己的欲望的，金钱就是他生活的时代最真实的写照。
“没有错，练武先先练心，再练德，最后练武。武者只有正视自己的内心，才能有所突破，才是一名真正的强者，故而为第一步。但人心都是复杂的，多变的，正视自己的内心之后，人的某一特征就会被放大，追求也更加明了，善良与否就显得更加重要，故而只有遵守道德，才能成为一名不会被欲望迷住眼睛的武者，被欲望所支配的武者就是一群疯子，他们已经不配称之为武者了。所以虽然是第二点，但却是最重要的一点，你明白了吗？”
陈洛认真的点了点头，他在上辈子就遇到过，明白这种人的可怕，打着善良正义的旗号，只为自己谋求利益，他们比任何人都明白这世界的正义，明白这世间的黑暗，但光明的道路对于他们来说过于耀眼，还是光明下的阴影，让他们感觉到舒适。他们善用于正义维护自己的利益，他们也善用于语言来扭曲正义，且更加善于扭曲黑暗，使黑暗变得堂而皇之。纯粹的黑暗只让人害怕恐惧 ，但站在光明上的黑暗，更令人心寒。
“武会让你掌握力量，掌控自己，那时候你将变得更加纯粹，善就是善，恶就是恶，这之后你就会明白了，如果你一直都练武的话。”张老头意味深长的说了一句。
陈洛还是点点头，然后问道。
“但只是控制自己不是还有很多种方法吗？”如果只是控制自己的话，读书修德不就好了吗？
“哈哈，练武可是非常考验毅力的呀！练久了就自然能够控制了。但这个世界上可是拥有能够影响内心的怪物的，你的能力就可能成为他的突破口，所以你练武必须得更加纯粹。”张老头也不知道该说什么，他刚刚就应该组织一下语言再说出来的，像这种妖魔鬼怪什么的，小孩子太早知道了不好。
张老头咳嗽两声就跳过这个话题。他今天说的话也不指望一小孩能够听进去多少，无非就是些大道理，左耳朵进，右耳朵出，他少年时代干过不少，但不可以不说，如果有人能听进去，那就是赚了。
“现在就由我们开始正式练武吧。”
张老头盘腿坐在地上，引导着陈洛。
“找个舒服的姿势坐下来，今天不练别的，给我呼吸就好，使劲吸气，慢慢呼气，找到一个节奏就好。”
“嗯，不错。再使劲吸气！”
…………
清晨和黄昏时分是他练武的时候，按照张老头的说法就是，阴阳平衡之时，锻炼的效果最佳。这样一练就是三个月，他没有学习其他任何东西，一直在练这个吸气呼气，别说，看似没用，实际上真的没什么用。
呼吸这项本能，陈洛当然是听过他的厉害之处的，也明白他是为了吸入氧气给自己的身体。在修仙世界，呼吸法就更加特殊一点吧，可以吸入灵气，当然了，之前以为是修仙世界，已经被他给推断了，据他所知，他这应该是个武者的世界，武者可以延长寿命，但是不能永生。但既然是武者的世界，想毕呼吸法也不可能平凡，一定有它的特殊功能！哪怕这个世界没有灵气，但一定有氧气啊！上辈子，有一部动漫，描述的就是一群使用呼吸法的人类，斩杀鬼的故事，用氧气就能达到与恶鬼并美的力量与速度，他不相信自己爷爷都拥有那样的速度，会是靠着最原始力量使用出来的，爷爷跑步的时候，呼吸非常的平稳，平稳道，他几乎感受不到。
所以这就是他坚持下去的动力。哪怕三个月来，他没有感受到自己身体任何的变化，哪怕三个月来，他每天吸气吸到反胃，哪怕三个月来，他肺活量都什么没有提升，他也是不会放弃的。一定有特殊的用途，对不对，爷爷！
看着使劲锤自己胸口好让空气流通的陈洛，张老头也没有什么表示。
张老头难道不希望教陈洛一点真本事吗？他当然是想的呀，可陈洛的身体太小了，根本不可能让他锻炼什么，他这样做的目的只是为了让陈洛熟悉空气的流动和如何把这一口气运用的更长。
在战斗的时候就显得更加重要！
战斗的时候，如果有一口气吸不上来，那么这个人基本上就是必败的了。熟悉一下也好，最起码不会在关键时刻掉链子。
至于肺活量的提升，张老头也有点纳闷，按理说初学者哪怕每天深呼吸几分钟，三个月下来也会看到明显的提升，陈洛为什么就没有呢？根据他的观察，陈洛的肺部明显没有达到扩张的极限，甚至可以说还有很大的提升能力，但为什么就没有提升，可能是强度不够吧！
张老头心想：肺部虽然没有达到极限，但强度已经够了，呼吸法现在应不应该教给他呢？
张老头陷入了沉思。