故此，由公冶尺所著的“松鹤锻体术”，也可视作是大荒九州第一筑基法！
而苏奕此次重修，自然毫不犹豫选择以“松鹤锻体术”来筑就武道根基。
如此，才能真正超越前世同一个时期时的自己！
前世的阅历和修炼经验，让苏奕对这一世的重修之路，已经有了清晰的计划——
今世重修的每一个境界，都要比前世更强大。
唯如此，才能筑成一条远超前世的无上道途！
一炷香后。
把一套松鹤锻体术足足演练三遍后，苏奕身上已浸出一层汗水，呼吸微喘。
这已经是他现在的极限。
他的精气神却格外好，颀长瘦削的身影沐浴在晨光中，焕发出属于十七岁少年的蓬勃朝气。
“这已经是我觉醒前世记忆后，重新修炼的第三天。”
“可现在只演练三遍而已，就出了一身大汗……”
说到底，还是这副躯体不行，前十七年所修炼的法门疏漏百出，根基也谈不上多好。”
苏奕一边用毛巾擦拭汗水，一边思忖。
虽然这一世在失去修为之前，他已经是青河剑府外门剑首，名扬云河郡。
可在“前世”的目光下，这点成就，完全不值一晒。
“十七岁，已经错过了锤炼武道的最佳时期，不过，以松鹤锻体术来筑基，要弥补和修缮过往的修炼缺漏，倒也并非难事。”
“只是，这片世界的灵气未免也太匮乏了……”
苏奕眉头微微一皱。
苏醒前世记忆的这三天，让他也弄清楚了眼下所处的世界。
苍青大陆。
拥有大大小小上百个国度，疆域浩瀚广袤。