起来后，周安看起了风水传承，等囡囡醒来，就一起吃饭。
正在这时周安的门被敲响了，周安打开门，只见昨天请周安的那名少女又俏生生的立在了他的面前。
“我们小姐说有事不来了，让我把功法给你送过来。”少女说道。
说完了之后，从怀里拿出了一本书递给周安。
周安接了过来，并没有看，而是放到了怀里。
少女送完就离去了。
周安把门关好，拿出功法看了起来，这是一本名叫《龙虎双形金钟罩》的炼体秘笈，和少林的金钟罩不同的是，少林的金钟罩是用佛法来修炼的，而龙虎双形金钟罩是用龙虎之气修炼的。
根据龙虎双形金钟罩上面所说，创这部功法的是一个少林寺的俗家弟子，他之所以能修炼金钟罩是因为他在一次大战中，战功卓越，被少林高僧传下，得已修炼金钟罩，只是他得到金钟罩后，一直修炼停歇不前，后来他请教高僧，才明白，是他修习佛法不深的原因。
后来他专习佛法，金钟罩进展很快，可是在某一天，他爱上了一个女人，他爱的这个女人无可自拔，最后为了她从而离开了少林寺，双宿双飞，并成立了一个小家族，可是也因为如此，他的金钟罩破功了，又跌回了第一层，后来他每日钻研，想要研究出不修习佛法能修炼金钟罩的方法。
最终等到他六十八岁的时候，他顿悟了，另辟蹊径领悟出了用龙虎之气来修炼金钟罩的方法，只可惜人尽有穷时，他只悟出了前八层，后四层，并没有悟出。
少林寺内的金钟罩有十二通天关之称，说明金钟罩有十二层。
所以周安手中的龙虎双形金钟罩只有前八层，不过周安并没有多大的担心，他的暗黑属性面版有推演功能，直接往后推演就可以了。
不过龙虎双形金钟罩极难修炼，虽然说吸收的是龙虎之气，但是世间哪有龙，所以龙从云，虎从风，吸收龙虎之气，就是吸收云风之气。
想要吸收云风之气极难极难，没有一定的天赋是学不会的，即使学会了之后也必须花费大量的时间才能成功，也不知钱若兰出于什么目地，给了周安这么难修炼的功法，不过周安并没有什么不满，反而很高兴，对于普通人来说很难，对于有系统的他来说，是极为简单。
周安把风水传承牙齿收了起来，修炼龙虎双形金钟罩，相比于风水传承，周安还是感觉龙虎双形金钟罩好修炼些。
周安盘膝坐在床上，运起了龙虎双形金钟罩的气劲，气劲在体内运转，周安感觉气劲在四肢百骸内扩散，一点一点的增加他肉体的强度，当周安运转十二周天后，便停了下来，休息一会再继续修炼，修炼龙虎双形金钟罩，必须要有尺有度，不然会损伤肉体的，所以周安要休息一会。
现在周安还没有把龙虎双形金钟罩练到入门，所以还不能吸收云风之气，只有练到入门了才可以吸收，现在周安只是把身体变得更强壮些，当身体强壮到一定的标准的时候，龙虎双形金钟罩就入门了。
趁休息的时候，周安带着囡囡在建安学陆军中转着，舒缓一下心情，总呆在宿舍中也不好，正在走的时候，先前见过的獐头鼠目的那个学子，出现在周安在面前，他面带苦色的说道：
“这是丁少秋给你的战书，两天之后正午十分比试，你所说的十万两金子彩头他也同意了。”说完后不等周安说话，把战书硬塞到周安的手中，就离开了，生怕周安再提出什么无理要求。
周安看着他躲自己，像是躲避瘟神一样的神色，周安有些愣神，翻开手上的战书看了一眼，随手便扔到垃圾桶里了。
接下来两天的时间，周安便修炼起了龙虎双形金钟罩。