山上的风悄然而至，整个红叶城不觉间已是混沌一片。天际晓月初升，复又入得一片黯淡浓云里。
西城区的一个四方院中。
沉重的呼吸声仿佛是正在耕田的老牛，如同鼓风机般呼哧呼哧。
一个壮汉正在墙角做着倒立俯卧撑，强健背阔肌不断膨胀收缩。
汗水顺着肌肉一路滑到了头发尖，将下方的地面打湿了一大片。
墙角也是堆着一小蓬白灰。
白山君猛地一个翻转，整个人瞬间正立，双脚叉开，腰腹微弓。
手部环抱如抱球，背若老龟。
整个人身形仿佛骑马一样，不断的上下起伏，呼吸随动作调节。
此时的他，上半身皮肤明显泛红。显然是气血激发已奔涌而出。
双手一展，蚕血嗖的一下。
在经脉中如同小蛇一般疯狂游动，于上半身的经脉血管中运行。
热流不断的循环溃散，再次凝聚又溃散。往复循环，生生不息。
“呼……”白山君吐出一口长长的浊气，这口气流带着炽热的温度。
稍微感知一下体内，蚕血再次膨胀了大约三分之一的体积。而且比起之前要凝练不少，血色加深。
他确实碰巧找到了一个正确的办法，依靠黑线拳的漏洞从而让自己达到走火入魔，武功快速进步。
起身收功，不知不觉月亮已经爬上了梢头，淡淡霜白撒在地面。
白山君拎起旁边早就已经打好的水桶，拿起饮水的瓢子往自己身上浇水。趁着月光简单冲了个澡。
片刻后，他盘坐在床铺上。精神感知着体内蚕血的运转，并试图稍微影响其运行的方向。白山君沉下心神就能清晰感应到热流奔涌。
这一股凝练的蚕血，每经过一片区域都会释放出淡淡的热意。正在源源不断的淬炼身体的肌肉群。
尤其是上半身以及双手部位。
黑线拳练的就是双拳，自然是对这片区域的肌肉淬炼程度最大。
白山君三个月来天天练习百来斤重的石锁，再配合蚕血。手臂肌肉自然是异常强壮，有青筋缠绕。