也不知过了多久，一如当初释祖菩提树下悟道一样，他忽然就明白了这心法的真义。他的心，介于两边之间，绝对客观，绝对冷静，一切爱恨情仇，一切含痴怨恨，都无法引动他的情绪。
不知为何，他脑海中，便浮现了少林的诸多经文。他在少林待过许多时日，除了练习少林功夫，也读佛经。
他的心思，被般若经所吸引。之前迷惑的事情，忽然就变的清晰起来。
般若，就是第八识转成的智慧，达到了般若境界，也就是佛的境界。
他开始参研佛经，不知过去多久，忽然心有所感，两相结合之下，便彻底明白了八不心法，一时间心灵澄净，将一切情绪抛之心外。
人的心灵一旦强大，一切种种便都是梦幻泡影，幻境，顷刻就消失了。
吴东看到的。依然是一座大殿，以及五颜六色的光。这时，他听到大门开启的声音，同时一道仙音响起："通过训练，得十分。"
居然是满分？吴东一笑，走出大门。门外，青染喜形于色："恭喜主人获得满分！"
吴东的心境。仍处于中观状态，不悲不喜，他淡淡点头。
青染："主人，三十六关测试，凡是满分通过的，均有奖励。"
说完，空中落下一道光华，在吴东的面前，就出现一粒药丸。
吴东是炼丹专家，他一眼就看出，这药丸能提升人的智慧。他接过药丸，当场服下，于是一股异样感，在心头泛起，他的思维变的更快，他变的更聪明了！
稍稍感应了变化，他说："我先传你们一套心法，一会你们也进去接受心灵训练。"说完，他把自己参悟的八不心法和般若经传授给舞轻影八人，以帮助他们完成训练。
八人进入殿后，吴东又前往第二个训练地，又是一座大殿。
来到第二训练场之前，青染向吴东介绍了后面九个训练场的训练内容，这九种训练，全部是关于身体方面的训练。它们分别是力量训练、韧性训练、速度训练、筋骨训练、血气训练、潜能训练、内劲训练、极限训练、格斗训练。
第一关，是力量训练。训练场中的重力逐渐加倍，十倍，百倍，乃至千万倍。在强大的压力之下，吴东寸步难行，抬起手臂都困难重重。
可是咬着牙练习，坚韧突破。他已经打破三重枷锁，凭借这一优势，他生生扛到最后！
吴东训练之时，虚空中。丝丝缕缕的能量，渗入他的筋肉，令他的力量不断增强。这种能量也不知是什么，吴东承受的重力越强，它的效果就越好！
二十吨！五十吨！一百吨！三百吨！吴东的拳力，不断提升，迅速达到了百吨级别！他的力量，较从前提升了十几倍！
最后，他成功过关。但有点可惜的是，他这次未能获得满意，只得了九分。但青染已经非常满意了，毕竟历史上的最高分，也只有五分而已。
第三场，韧性训练。
韧性，说白了就是抗攻击的能力，别韧性越强，在恶战中活命的机会就越大。
训练场中，同样有一种力量，不断强化吴东的综合抗击打能力，体能恢复力等。
他修炼过金刚不坏功，这一关并不难，轻松就得了十分，获得了第二枚炼形丹药。他毫不犹豫地服下丹药。而丹药的效果强的出奇，顿时令他产生一种马上要突破的感觉。
他心中一动，立刻盘坐下来，借机突破先天易筋经第四道枷锁，灵骨枷锁！
此枷锁一开，吴东的骨头开始异变。他的骨头，本来如钢铁一般，可异变之后居然可以折叠，甚至自由变形，以适应吴东各种超人类的要求。