白夭夭去床头翻了一会，找到了一本很旧的书递给庞广达，“喏，就这本。”
庞广达依稀辨认着封面的字样，“存神练气诀？”
白夭夭笑道：“你自己看一下，我去给你弄点吃的。从今天开始，大道宗就是我们两个人的了。”
闻言，庞广达点了点头，一心只看手中的功法。
“身乃神气之宅，身之生死系于神气之聚散，故存神之道，须安神气。气为神母，安神先炼气，使气海充盈，心静神定，则身安年永……”
练气，吐纳之术。
而练气要诀，则分五个阶段，第一阶段专心呼吸，第二阶轻松舒适，第三阶段静观其变，第四阶段顺其自然，第五阶段自然而然。所谓练气，就是炼精化气，炼气化神。所以，第一步就是炼精化气。具体的做法，就是调动体内的精气，以吐纳为主，意念调动为辅的将精气聚集起来。
庞广达的心神沉浸其中，他现在太需要这些功法了。
而邢星星之前给予的，其实就是一本手札，属于最基本的理论。
现在这本‘存神练气诀’，才是真正的练气法门。
五色神光激荡开来，充斥整个木屋。
不同颜色的光芒游走四方，开始迅速的吸收天地灵气，这虽然比不得直接红脸老怪的真元，但是这种速度要比正常修炼快太多了。
存神炼气决非常强大，最起码庞广达是有这种感觉。
一经修炼，立即就感觉整个人都不一样了。
澎湃的天地灵气冲入奇经八脉、十二正经内化为真气涌入气海穴，气海穴沸腾起来，大肆吸纳着到来的所有真气。只要这些天地灵气经过五色神光，就会被摒弃杂质，只会留下最精纯的一部分，如此以来吸收的速度也是大幅度提升了。
完全可以说，他修炼一天就顶的上别人十天半月。
不得不说，庞广达的数学能力确实很不错，他总会因为自己的计算而兴奋着。
“我一天顶别人十五天，我一年就顶别人十五年，我十年就顶别人一百五十年。”
“如果我修炼了一千年，那我就顶别人一万五千年啊。”
“这完全是两个类别啊。”
“绝对的天壤之别啊。”
“试问，天才是怎么炼成的？就是我现在这样啊。”
庞广达喜不自胜，为了自己的发现而激动不已。
“快凤初境练气二十五重了。”