很快，宫晓璇便带着叶楚来到一处训练室。
位于联邦军营的内部。
空间非常的大，内部的这种修炼用的器材与设备一应俱全。
反而是叶楚东看看西看看。
自己还是第一次见到这么大的修炼室。
“宫姐，可以啊。”
“你是这么借到这个修炼室的？”
叶楚笑着开口。
让宫晓璇不由得有些自鸣得意。
“切，你宫姐厉害的地方还多着呢。”
“好好学，好好看吧。”
说着，宫晓璇走上前手指着一个全透明的圆柱形仪器开口。
“小型重力区。”
“去吧，热热身。”
叶楚没有推辞，虽然听说过这种可以瞬间施加压力的设备。
但自己还没有亲自体验过。
随着小型重力区关闭。
叶楚下意识双腿微分，半蹲而下，扎起马步。
宫晓璇点了点头。
“先来点开胃小菜吧。”
小型的重力区可以施加一吨到五十吨的重力。
一般来说，寻常隐元境的武者可以承受十吨的重力。
而洞明境武者则可以承受四五十吨以内的重力。
瑶光境的武尊甚至可以承受百顿的巨力！
伴随着一声嗡鸣响。
叶楚只觉得的一股怪力瞬间压在肩头与头顶。
原本颇为松弛的马步，瞬间紧绷起来。
但又迅速恢复过来。
显然非常的淡然。
站在小型重力区附近的宫晓璇，美目顿时瞪大。
虽然她口中说着开胃小菜，但实际上还是想要给叶楚来个下马威。
重力一瞬间就来到了三吨。
这几乎就等同于隐元境三重武者的全力一击。
若是叶楚是以防守姿态也就算了。
蹲着马步，可以说完完全全把双肩和头顶等脆弱部位都暴露出来。
随后宫晓璇又添加了一吨的重力。
开始观察叶楚的状态。
见叶楚依旧是不为所用。
缓缓开口。
“练武不练功，到老一场空；练功不练腰，终究艺不高。”
“马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，下盘稳固，平衡绝佳。”
“若是全身没有身肌肉的重力与耐力训练，从而产生内劲。”
“不论是【气】还是【势】”
“最终都将会沦为花拳绣腿。”
一边说着，宫晓璇也是通过观察叶楚状态之后。
又加上一吨的重力。
对于武者而言。
站桩亦或是诸多武道技巧。