在自己毫不知情的状况下，变成长公主的叶筱筱睡醒了。
睁开双眼的叶筱筱还有些迷迷糊糊，没尝试过的大懒觉对她来说，很新鲜。
窗外的雪已经停下，最后感受了一下被褥中的温暖。
叶筱筱掀开被子，一个弹跳起身从床榻上跳下来，在半空中一个翻身平稳落地。
感受着寒冷，叶筱筱穿好衣服，朝着外面走去。
放松过，懒觉睡完，就是刻苦修行的时候了。
屋外，休息过后已经早早等着的周兰跟周梅，见到了叶筱筱出来。
“兰婆婆，梅婆婆。”叶筱筱打了招呼。
两人带着温柔的笑容：“筱筱怎么就醒了？”
“我去给你打水。”
等叶筱筱洗漱完毕，就跑去演武场练剑了。
打熬筋膜虽然有别的特殊方法，但是练剑打熬身躯的效果依旧有，也不能放弃。
用进废退。
叶筱筱还要保持手感，也无比珍惜如今的一切。
她现在可以专心练剑，有爹爹可以依靠，有周爷爷照拂，有兰婆婆跟梅婆婆照顾。
正因为如此，她才要更加努力。
演武场上的叶筱筱努力修行，让随后到来的叶天，看在眼里。
旁边跟着的周元方，瞧着刻苦的小主人，忍不住道：“小主人这等坚韧心性，如此向道之心，何愁事不成？”
叶天瞧着努力练剑的女儿叶筱筱，骄傲着点头：“这是自然！”
就在他们话音落下的时候，旁边忽然传来了动静。
“哇呀呀呀，看刀！”那边，赵莹莹已经怪叫着挥舞手中战刀，朝着这里冲了过来。
本身在练剑的叶筱筱，也是察觉到身后的动静，嘴角翘起。
“来得好！”
她转身出剑，跟那赵莹莹的战刀碰撞，彼此兵刃交锋。
锵！
金属交击声响起，两个小姑娘就在这个冰雪的背景下，彼此的切磋交流。
战斗本身就是对自身修行的一种验证，另一方面……
叶天已经对演武场中，进行的细微的改造。
如果非要形容的话，整个演武场就是一个开放式的灵源室。
四周的天地灵气，在叶筱筱跟赵莹莹于演武场中活动的时候，就会淬炼她们身躯。
不仅如此，整个演武场范围之内的灵气，会对她们产生一定程度的压力。
这样的压力，能够帮助她们的修行效率提升。
另外，当开始打熬筋膜的时候，也会有更好的效果。
事半功倍！
而在演武场上的叶筱筱跟赵莹莹，也在彼此切磋比试的过程中，开始察觉到了特殊的地方。
好像跟之前相比，眼下更加的吃力了些。
等切磋结束，叶筱筱有些惊恐的走到叶天跟前：“爹爹，难道早上睡懒觉偷懒，我就退步了这么多吗？”
她以前没有这么疲惫。
“不要太过于关注最表面的感受。”叶天看着女儿叶筱筱，提醒对方。
叶筱筱看着叶天，思索他的话。
她再次走上演武场，稍微活动仔细感受了后，发现演武场的特殊。