桐林一中。
“五禽戏开始！”
“双手伸开放于胸前”
伴随着舒缓的音乐声响起。
学生们一个个打着哈欠，有气无力的伸着胳膊。
有几个干脆闭着眼，手在动，实际上人已经睡一会了。
操场上整体散发着颓然，没有一丝活力。
“我从苏战神那边来的，这边是什么情况？”
“桐林一中的校长看到桐林三中传统武术热度高，也想要搞热度、整活，不学军体拳，学传统武术，”
“指导员问他准备教形意拳、还是八极拳？一中校长憋了半天，说了一个五禽戏！这舒缓的音乐别说学生，连我都困了！”
“一中校长风韵犹存，可惜胸大无脑！没有金刚钻别揽瓷器活，老老实实学军体拳不好嘛？”
直播间里，观众们都惊呆了。
后山。
三千师生齐聚，在他们面前是一个挖出来的池塘。
里面有衡木滚木、沙袋、障碍等等。
旁边还有许多的单杠。
“军事训练，泥潭是必不可少的。”苏辰开口道。
“首先恭喜你们，度过了新手期，这到了这一关！”
许多人看到泥泞的池塘，都是缩了缩脖子。
“这能下去吗？”陆子昂结伸头。
“我小鲜肉啊！脏了怎么办。”
“下去吧，校长都发话了。”张勇用力，把陆子昂推了进去。
噗通！
陆子昂从泥泞中爬出来，整个人跟泥人没有任何区别。
“孙贼，看我上去收拾你。”陆子昂张口大骂，就要爬上来。
“嘿嘿！”张勇直接蹦了下来。
泥水四溅。
糊了陆子昂一嘴。
“呸呸呸…我给你拼了！”陆子昂吐着嘴里的泥沙。
扑向张勇，结果被瞬间反制，动弹不得。
张勇嘿嘿一笑：“靠脑子俺不行，靠拳头你不行。”
“好了，不要闹了！”苏辰开口道。
“以宿舍为单位，二十人一组！”
泥潭不大，只能装下几百人。
随着一些学生的进入，直接满员。
苏辰笑着开口：“其他人在岸上，进行俯卧撑训练！”
泥潭中的学生一个个满脸无语，要是早点说，他们就不进来了。
“校长，我对岸上有感情了，下来不适应。”
就在这个时候。
几个指导员拿出水管，对着岸上的人准备呲水。
“谁要换？赶紧上来！”苏辰盯着泥塘中的人。
“我不上去，我在下面已经有感情了。”
学生们连忙背上沙袋和木桩，在指导员的指挥下，开始进行锻炼。
“下面开始，进行500负重俯卧撑，500仰卧起坐，五百引体向上！还有平衡光卡考验，”苏辰开口。
“不要啊，校长，我们做50个俯卧撑都会死的！”
“这个真不行，我110kg的体重，一个引体向上都做不动啊！”
“巧了，我18cm的尺寸，也做不了引体向上。”
听到三位数训练数量，学生们发出一阵哀嚎。