“铁人三项也不能缺了。”
“晚上的时候，再跳绳一个小时，还有开合跳半个小时。”
“平时吃饭少油少盐，尽量只吃鸡胸肉，或者牛肉，西兰花。”
“……”
别说老曹了。
连任妈都听得出来，这小子是报复呢。
老曹脸色都黑了：“你特么直接整死我算逑。”
“直接整死？这不太好吧？装都不装一下吗？”曹诚面露谦虚之色。
“你滚……”
“行啦行啦。”任妈偏心，开口道：“这些确实有些太多了，减半吧。”
老曹大惊失色：“减半也要死人的，你哪头的？”
“……”
讨价还价了半天。
最终给老曹定下了一个健身方案。
还算是比较科学。
一周练一次腿，一次背，两次胸，一天有氧，休息两天。
注意饮食结构的搭配。
可以请一个专门的营养师去家里。
虽然，
在曹公子原有的健身方案上削减了百分之九十九，但曹公子还是满意的。
这个家里不养闲人。
都给我忙起来。
哪有时间让老曹出去旅游啊？
凭啥他去旅游。
咱曹公子都没有旅游呢。
想多了。
给我健身。
事情就这样圆满的定下来了，大家都很开心，除了老曹！
……
……
转眼十一月初。
十一月三号。
曹公子富二代生活的第1000天。
惬意！
睁开眼，看着天花板三省吾身。
不知不觉，来到中海已经有一千天了。
自从有了过目不忘的本领之后，曹诚的记忆大部分提升。
对于这类数字非常敏感。
也是因为在梦中过了一辈子那么久，算是‘死’过一次的人，所以曹诚对于现在的生活，格外的珍惜。