雨宫奈绪美一脸心疼地说：
“你可千万别骗我，谁家好人训练能弄的浑身都是伤口，哪怕知道训练很辛苦，但也不至于弄成这样呀”
看着雨宫奈绪美一脸关切的样子，龙源世识白只好向他解释训练的过程。
听完这些，雨宫奈绪美紧紧握着龙源世识白的手，想劝解的话卡在喉咙里。
许久过后，雨宫奈绪美深呼吸了一口气：
“那你要注意安全，我不想你每次回来的时候都伤痕累累的……”
龙源世识白伸出手，揉了揉对方的脑袋，一脸坏笑：
“我尽量，如果不变强的话怎么保护好奈绪美呢，要是奈绪美出了什么意外，谁还给我做饭啊？”
听到这话，雨宫奈绪美害羞的低下头，发现自己还握着龙源世识白的手，连忙松开。
装作若无其事的样子解下自己的头绳，让头发自然垂落，尽可能不让龙源世识白看见自己红彤彤的脸。
龙源世识白看着这一幕不明所以的问了句：
“怎么了，奈绪美”
雨宫奈绪美只感觉自己浑身体温上升的可快，一边喘着粗气，一边磕磕巴巴的回应道：
“没……没什么，训练了这么久，我没有怎么好好吃饭吧，刚好我也没吃，我……我去做饭，你赶紧去洗一下澡，别让水碰到包扎好的伤口就可以了！”
看着离开的奈绪美，龙源世识白有些发愣。
这孩子……好端端的怎么说话都结巴了
有些想不通的龙源世识白刚脱去衣物，正准备去洗澡。
房间的门却一下子被人推开。
“识白！今天就吃……额……”
站在门口的雨宫奈绪美瞬间不说话了，吓的龙源世识白连忙捡起地上的衣服遮挡起来。
“不是，大姐，你还看呢”龙源世识白的脸通红无比，对还在愣神的雨宫奈绪美吼道。
回过神的雨宫奈绪美连忙将门关上，背靠着门，喘着气：
“不是，你怎么还没进去就脱衣服”
“这是我房间啊！不脱衣服怎么进澡堂洗澡”
……
餐桌上，二人面对面坐着，互相看了一眼对方，但都没有说话，反而默契的低下了头。
雨宫奈绪美：完了完了，识白完全不理我了。
龙源世识白：这孩子还是一如既往的莽撞，怎么从来就不敲门？好吃好吃！
这顿晚饭便在此沉默中度过。
……
“识白，你应该能察觉得到，昨天的训练是锻炼上肢力量和毅力。”
岩柱看了看面前的龙源世识白，思索片刻开口道：
“今天就着重训练下盘力量和毅力吧！”
龙源世识白听到岩柱的话后点了点头，回答道：“是！岩柱大人！”
岩柱带着龙源世识白穿过训练场，来到一个大约10丈高的瀑布前。
转过身，对他说道：
“接下来你走到瀑布下，扎起马步，感受被瀑布冲击的感觉，什么时候能坚持一个半时辰以上什么时候结束。”
“对了，不准使用呼吸法。只能靠肉身力量！”岩柱补充道。
说完便转身离开，留龙源世识白站在那怀疑人生。
不就是被瀑布冲吗？怎么就锻炼下肢力量了？
还不允许使用呼吸法，这能有多难？
龙源世识白虽心中疑惑，但也只能照做。
他慢慢走到瀑布下，刚站稳脚步，巨大的水流冲击力就猛地袭来，他身子晃了晃才勉强稳住。
随着时间推移，他的双腿越来越酸麻，仿佛有千万根针在刺一般。