每磨一遍称之为“一烂”，前三烂叫做“上三烂”，占麦子重量的百分之七十，后三烂的面粉颜色发黑，最后剩下大概百分之五的麸皮。
当然，现在可没有条件挑挑拣拣的，就是麸皮也应该一起吃进肚子里，所以不分几烂也不分离出麸皮，直接混合在一起磨，做成全面粉吃。
口感当然比后世的白面大馒头差了不少，但是只有健身人士爱吃的全麦面包放在此时，也是可以爆杀市场的。
“我来试一下行吗？”风鲤看芮四平八稳的坐着磨面，也兴致勃勃想试试。
芮瞄她一眼，没反对，从树桩子做成的凳子上站起身，把位置让给风鲤。
风鲤兴奋的坐下来，上手拉木头杆子。
第一次没拉动。
芮拉的时候看着很轻松，但其实这个磨盘一点不轻，毕竟五十厘米的直径摆在那里呢。
并不是女娲氏的人不想做个小磨盘，而是族中以前试过，小磨盘虽然拉起来不费劲，但是磨面的效率非常低。
别看只是半袋子麦粒，磨盘小了起码得磨三四天，太耽误事了。
所以选石材的时候芮挑了半天才挑了个适用的。
小小一个磨盘看着不起眼，但是加起来也有上百斤。
上面的圆盘还要更重一些。
芮拉起来之所以不费力，一是因为她本来就是个大力的，平时在族里还经常磨橡子面，早就练出麒麟臂来了。
风鲤悄悄擦把汗，加了点力气，终于拉动磨盘转动起来。
芮把盘面上的麦子往孔洞里扫了扫。
“加油啊。”她冲风鲤笑了笑。
风鲤心里有点叫苦，面上不敢露出来一点。
气人，她每顿吃的不少，以前也算是族里力气大的人，怎么从这些山外人来了以后，自己就变得哪哪都不行了？
不行，她可是第一批出山的人，要争气啊！
心里默默喊着要争气的风鲤又勉强拉了半小时磨，终于不行了。
“行了，歇着吧，我来。”芮自然的接过重任，又好笑的看了风鲤抖得像筛糠一样的右手。
太弱了，等到了平原，她得一天三顿磨炼才行。
风鲤这会感觉胳膊酸疼的都不是自己的了。
寒枝一边跟小妹聊天，一边拆芮的台：“你别看我们族长一天到晚好像话很少也没有很多表情，就以为她不想事情，其实她很好强的，什么事都会争第一，输给她不丢人啦。”
芮加快了磨面的动作。
那咋了？我是族长，我就得争第一。
风鲤倒不是觉得丢人，而是觉得不愧是女娲氏的族长。
下山以后就可以天天跟着她看她是怎么做事的了，这很好啊！
芮又连续磨了一阵子，不过她虽然力气大，但也不是跟头驴子一样，总有用尽的时候。
其他族人顺手接过磨面的活。
进山的个个都是袖子掀开，胳膊上肌肉鼓起的族人，轮流磨点面真不算什么。
女娲人这边在磨面粉，另一边的鲤族人也没睡觉，正在加班加点的烧制贝壳粉，好明天拿去撒进渔场。
各忙各的，紧赶慢赶，半袋麦粒终于被磨成了面粉。
因为里面混杂了麸皮，所以并不是寒枝说的白色，而是褐色的。
看起来只是一小袋面粉，但直接把麦子从无人在意的杂粮地位提升到了人人爱吃的地步。
并且提前了几千年。