他微微一颤，那酸痛的部位被触碰到，却又有着一种异样的舒适感。
夏禾的手指开始缓缓揉动，力度恰到好处。
她从肩头开始，一点点向下，揉捏着叶程紧绷的肌肉。
“疼吗？”夏禾时不时地轻声询问，叶程微微摇头，“不疼，很舒服。”
夏禾的手在叶程的胳膊上移动着，时而轻轻按压，时而缓缓揉搓。
随着她的按摩，叶程胳膊上的酸痛似乎渐渐消散，取而代之的是一种放松与惬意。
“你们练军体拳太辛苦了，真担心你会累坏。”夏禾一边按摩一边说道，语气中满是心疼。
叶程看着夏禾，心中涌起一股暖流，“没事，大家都在坚持，我也不能掉队。而且，有你在我身边，我觉得什么苦都能吃。”
夏禾的嘴角微微上扬，露出一个甜甜的笑容。她加快了手上的动作，想要让叶程能更快地缓解疲劳。
她的手在叶程的小臂上轻轻滑动，按压着那些酸痛的穴位。
叶程闭上眼睛，享受着这片刻的宁静与舒适，一天的疲惫似乎都在夏禾的按摩中渐渐远去。
过了一会儿，夏禾停下手中的动作，轻轻捏了捏叶程的手指，“好点了吗？”叶程睁开眼睛，看着夏禾，眼中满是感激与爱意，“好多了，有你在，我感觉又有力量了。”
夏禾笑着靠在叶程的肩头，“以后每天训练完，我都来给你按摩。”叶程轻轻搂住夏禾的肩膀，“有你陪着我，再累我都不怕。”
两人就这样依偎在凉亭里，享受着这温馨的时光，周围的一切仿佛都变得安静而美好。
训练的日子一天天过去，他们六班的军体拳也越来越有模样。
从最初的手忙脚乱，到现在的动作整齐划一，每一个进步都凝聚着大家的努力和汗水。
然而，这其中的艰辛只有他们自己知道。每天训练结束后，大家回到宿舍，都是瘫倒在床上，连说话的力气都没有，除了叶程。
随着训练的深入，他们逐渐掌握了军体拳的精髓。
在一次模拟汇报表演中，他们班的军体拳表演赢得了其他班级和教官们的一致好评。
那一刻，所有的疲惫和艰辛都化作了自豪和喜悦。
他们知道，这一路走来，他们不仅学会了军体拳，走正步，更学会了坚持、团结和永不放弃。
在接下来的训练中，他们并没有因为取得了一点成绩而放松。
反而更加努力地练习，不断地完善每一个动作。
终于迎来了大学军训的最后一天，清晨的阳光柔和且明亮，毫无保留地倾洒在校园的每一个角落，为这特别的日子镀上了一层金色的光辉。
空气中弥漫着淡淡的青草香，混合着青春的朝气，让人的心情也随之变得格外舒畅。
同学们早早地起床，整理好自己的迷彩服，每一个人都精神抖擞，眼神中透露出期待与紧张。
大家相互帮忙整理着衣领、袖口，检查着装备是否整齐。
“今天可是最后一天了，一定要好好表现！”
“是啊，这么多天的努力就看这一次了！”
……