往后四五日刘远洲早晚各去三爷家一次，给覃姑娘做饭吃。
这一日吃完早饭，刘远洲收拾好碗筷，并没有离开，他翘腿坐在炕沿上，说道：“覃姑娘，上回买的肉都吃完了，等一下我再去买些，你还有什么需要买的吗？”
覃姑娘坐在炕头，她放下手里的一本书，沉吟片刻道：“买一块胰子，还有帕子也多买几张，集市上有卖大米的吗？”
“粮食铺子好像有卖的，我去买些回来。”刘远洲道。
“钱够吗？”覃姑娘问。
刘远洲赶紧回答说够了，覃姑娘便拿起书继续看了起来。
过了一会儿，覃姑娘目光从书上挪开，看着刘远洲道：“还有事？”
刘远洲讪讪道：“这几日每日都坚持站四回桩，每次站桩只能勉强做到三节，这都四天多了，感觉没有什么进步，我就是想知道，站桩站到什么时候才能成为武师？”
覃姑娘合上书本放在一边，坐直身体，道：“本来这些东西要等你站一段时间桩再跟你说的，今天既然你问了，我就说给你听吧。”
刘远洲赶直起腰，朝着覃姑娘挪了挪，看着覃姑娘。
覃姑娘接着道：“前面已经跟你说过，功夫到了明劲境就能被称作武师了，那么怎么才算是达到明劲境？”
“明者，外也，就是说明劲其实练的是外劲、刚劲和猛劲。”
“明还有一层明白之意，武经云：‘方者以正其中，整也’，整，就是整劲，明白体悟到这个整劲，就算是达到明劲境了。”
“这个整劲是什么，这个真不好用言语描述出来，你感悟到了自然就明白了。”
“一般来说，一次站桩能站到二十五节左右，差不多就能体悟到这个整劲了。”
刘远洲默默计算一下，以无极桩一节半炷香算，二十五节就是一十二又半炷香时间，差不多半个时辰又一刻钟，不禁暗暗咋舌，他现在才能站不到二炷香时间，要站到十二炷香时间，那得到什么时候？
想到这里，刘远洲便问道：“桩站到二十五节，大概要多久？”
覃姑娘瞥了眼他，伸出两根手指。
“两年吗？”刘远洲道，也不算很久，他心里一喜。
“不，大约是二十年，不论严寒酷暑，日日坚持，方有希望达到。”覃姑娘摇头道。
“二十年？”刘远洲叫道，他跪起来，看着覃姑娘，一脸的不敢相信。
覃姑娘抬手虚按几下，道：“坐下，听我把话说完。”
刘远洲慢慢坐回去，心里冰凉一片，“二十年啊，我都能抱孙子了吧，我还出去闯荡个屁啊。”
覃姑娘道：“你要知道，站桩越到后面其实越难，尤其到十五节之后，每多一节，都是以年来计的。”
“而这个二十五节就是一道坎，迈过去了体悟整劲，从此海口阔天空，便是入了明劲境了，当然，这个二十五并非是绝对，因人而异，有些人可能在二十节就体悟到整劲，有些人可能三十节方才悟到。”
刘远洲心里是哇凉哇凉的，但他突然又想到什么，眼睛亮起来，盯着覃姑娘道：“肯定还有别的办法，覃姑娘你这么年轻就是武师，不可能两三岁就开始练武，快给我说说？”
“呵呵，当然是有的，要不然，七老八十谁还出来长荡江湖？”覃姑娘笑道。
刘远洲精神顿时一振。
覃姑娘正色道：“入静，只要在站桩中能够入境，就能大大缩短这个时间，就比如你，若是此刻开始每次站桩都能入境，那么也许真的就可以在两年之内体悟整劲，进入明劲境。”