太子说完，端起一碗“绿水”，一饮而尽。
太子眼睛冒光，他知道难喝，没想到这么难喝。
三个弟弟都看着呢，硬着头皮咽了下去。
看着大哥皱眉，看来大哥也不是都行啊。
这就好办了
“我来敬大哥一碗。敬大哥。。。”
朱弘宣，朱文昊拿起菠菜汁捏着鼻子喝了下去。
太子只好再喝一碗。
见大哥还在逞强
两人又倒了一碗。
“喝完一碗，再来一碗，这一碗敬大哥。。。”
喝完，壮头苦胆都要吐出来了
开始了杀敌一千自损八百的壮举。
太子又拿起一碗喝了起来，
有呕吐的冲动，最后闭紧牙关，又咽了下去。
见大哥又去拿另一碗。
二皇子连忙阻止道
“大哥，你不用，我喝。”
说完端起“绿水”一碗而尽。
四人看着各自狰狞的面孔，笑了起来。
下午，太子带着他们来到了东宫的练武场，这里摆满了各种健身器材。
太子让二皇子先做俯卧撑
自己则在旁边做双倍的数量，而且还背着沙袋增加重量。
二皇子趴在地上，感觉自己的手臂就像两根面条一样无力。
没做几个，就趴在地上起不来了。
“大哥，我不行了，我真的没力气了。”
他喘着粗气说道。
在太子的鼓励下，二皇子咬着牙继续做。
朱弘宣和朱文昊则在一旁偷懒，被太子发现后，少不了一顿呵斥。
接着是深蹲、仰卧起坐等项目
每一项对于二皇子他们来说都是巨大的挑战。
但在太子的监督和鼓励下，他们也逐渐找到了一些感觉
虽然过程无比艰辛，但为了各自的目标，还是努力坚持着。
做完之后，众人都瘫倒在地上。
太子却没有给他们休息的时间，立马让琉璃开始安排晚饭。
餐桌上，摆着的全是清淡的食物。
白水煮青菜，没有一丝油花
就像刚从地里拔出来直接丢进水里煮了一样，看着就没胃口。
还有糙米饭，颗粒分明，嚼在嘴里就像在嚼沙子。
二皇子看着这些食物，眉头皱得能夹死一只苍蝇，哭丧着脸说：
“大哥，这怎么吃啊？我平时吃的可都是山珍海味。”
太子严肃地说：“想要减肥，就得管住嘴。这些食物营养足够了，别废话，吃！”
朱弘宣和朱文昊也在一旁叫苦不迭，但在太子严厉的目光下，只能硬着头皮吃起来。
每吃一口，都像是在受刑，那表情就像吃了黄连一样苦涩。
就这样，在东宫这个小小的天地里
四个人为了同一个目标——减肥成功，而努力着、奋斗着。
虽然过程中充满了艰辛和痛苦，但他们的友情却因此变得更加深厚和牢固。
日复一日，在太子的陪伴和监督下，二皇子的体重开始慢慢下降。
他的脸上渐渐有了轮廓，不再是以前那圆滚滚的模样。
朱弘宣和朱文昊也变得结实了一些，虽然还是会抱怨，但也明白了坚持的意义。
太子看着他们的变化，欣慰地笑了。