20241030
晴
星期三
啊，早起好困。
我要不要涨涨价？冬天的七点太困了。
今天上课的时候，有人手机没静音，突然出现一声“您好，您有（某app）了吗？”
那个人立马就把音量调小。
全班都在笑，好多人看向发出声音的人。
还好老师没计较，不然更惨。
好尴尬。
……
我指定是做梦了，最近做梦极其频繁，刚醒来的感受明显，但是每次都很困，根本没精力回想自己的梦境。
等到自己清醒之后，就完全忘记自己做的什么梦了。
我听豆豆说，不要回忆或者记住自己做的梦，容易精神衰弱。
我也听说过这个说法。
总是回忆梦一般不太会直接导致神经衰弱，但可能会对精神状态有一定影响。
做梦是正常的睡眠现象，多数情况下醒来后梦的内容会很快被遗忘。如果经常刻意去回忆梦，可能会让大脑在醒来后持续处于一种相对兴奋的状态，影响正常的晨起后精神恢复，容易感觉疲倦、注意力难以集中等。
而神经衰弱是一种神经症，通常是由长期的精神压力、情绪紧张、过度劳累、生活作息不规律等多种因素综合导致的，比如长期面临高强度的工作压力、频繁遭受生活重大变故带来的心理冲击等。
单纯回忆梦这件事通常达不到引发神经衰弱的程度，不过若本身因其他因素处于精神较脆弱的状态，过度回忆梦可能会在一定程度上加重不适的感觉。
……
今天好像是哪个角色的生日来着？
……
睡了一下午，真滴起不来，太困了。下午四点多逼着自己起床，不然我能睡到五点。
睡太多了不好，越睡越虚。
……
timi连胜19局，我就是峡谷之神！
可惜第20局输了，连胜断了。
双排三排果然比单排五排好上分。
……
晚上跟豆豆出去吃饭了，其实就是路边摊。
吃了里脊夹馍，烤肠，烤冷面，串串。
他家串串味道绝了，我指的是酱的味道，有没有配方啊，这个酱绝了！
大家东西都是差不多的，味道就看刷的酱和调味料了。
豆豆本来说要吃东北蘸酱菜，但是饭店离得太远，就没去。
她还买了两箱水果，真的吃的完？没关系，吃不完我帮她解决掉，嘿嘿。
话说，家人们，葡萄柚真的有甜的吗？之前吃过一次，苦的要死。
她这次买的算是苦中的甜。也说不上甜，就是汁水多。
小心翼翼地剥皮，轻轻一抠，喷我一手的汁水，黏唧唧的，不过味道还不错，没有我想象中的那么苦。
柚子本身就不咋甜吧？大多数都是酸酸的，还有点甘苦。