- 功效与作用：补肾强腰。主治肾虚腰痛，起坐不利，膝软乏力。
- 使用方法：将大蒜熬膏，与其他药物研为细末，和丸如梧桐子大。每次服用 30 丸，空腹时用温酒或淡盐汤送服。
- 疗程：一般以 4 周为一个疗程，可根据病情适当调整疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 120 克。
（四）杜仲散（《圣济总录》）
- 组成：杜仲（去粗皮，炙微黄，锉）30 克，萆薢（锉）30 克，狗脊（去毛）30 克，防风（去芦头）30 克，赤芍药 30 克，桂心 30 克，丹参 30 克，牛膝（去苗）30 克，枳壳（麸炒微黄，去瓤）30 克。
- 功效与作用：祛风除湿，通络止痛。主治腰部疼痛，转侧不利，筋脉拘急。
- 使用方法：将上述药物捣碎为散。每次服用 9 克，饭前用温酒调服。
- 疗程：一般以 2-3 周为一个疗程，可根据病情适当调整疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 30 克。
（五）杜仲酒（《外台秘要》）
- 组成：杜仲 60 克，丹参 60 克，川芎 30 克，白酒 1000 毫升。
- 功效与作用：补肝肾，强筋骨，通血脉。主治肝肾不足，腰膝酸痛，关节不利，肢体麻木。
- 使用方法：将上述药物捣碎，装入纱布袋中，放入酒坛内，加入白酒，密封浸泡 7 天。每次服用 10-15 毫升，每日 2 次。
- 疗程：一般以 4 周为一个疗程，可根据病情适当调整疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 60 克。
（六）杜仲猪腰汤
- 组成：杜仲 15 克，猪腰 1 对，生姜、葱、盐、料酒各适量。
- 功效与作用：补肾壮腰，强筋健骨。主治肾虚腰痛，腰膝酸软，遗精早泄等。
- 使用方法：将猪腰洗净，去筋膜，切成薄片；杜仲洗净，用纱布包好。将猪腰片、杜仲、生姜、葱、料酒放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮 1-2 小时，至猪腰熟烂，加入适量盐调味即可。喝汤吃猪腰。
- 疗程：一般每周食用 2-3 次，4 周为一个疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 15 克。
（七）杜仲核桃炖猪尾
- 组成：杜仲 15 克，核桃肉 30 克，猪尾 1-2 条，生姜、葱、盐、料酒各适量。
- 功效与作用：补肾壮腰，强筋健骨。主治肾虚腰痛，腰膝酸软，下肢无力等。
- 使用方法：将猪尾去毛洗净，切段；杜仲洗净，用纱布包好；核桃肉洗净。将猪尾段、杜仲、核桃肉、生姜、葱、料酒放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮 2-3 小时，至猪尾熟烂，加入适量盐调味即可。喝汤吃猪尾和核桃肉。
- 疗程：一般每周食用 2-3 次，4 周为一个疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 15 克。
（八）杜仲粥
- 组成：杜仲 15 克，糯米 100 克，冰糖适量。
- 功效与作用：补肝肾，强筋骨，安胎。主治肝肾不足，腰膝酸软，胎动不安，习惯性流产等。
- 使用方法：将杜仲洗净，放入砂锅中，加入适量清水，煎煮 30 分钟，去渣取汁。将糯米洗净，放入药汁中，加入适量清水，煮至粥熟，加入冰糖调味即可。每日早晚温热食用。
- 疗程：一般以 7-10 天为一个疗程，可根据病情适当调整疗程。
- 剂量：杜仲的用量为 15 克。
（九）杜仲枸杞茶
- 组成：杜仲 10 克，枸杞子 10 克。
- 功效与作用：补肝肾，明目。主治肝肾不足，头晕目眩，视力减退，腰膝酸软等。
- 使用方法：将杜仲、枸杞子放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷泡 10-15 分钟。代茶饮用，可反复冲泡。
- 疗程：一般可长期饮用。
- 剂量：杜仲、枸杞子的用量均为 10 克。
（十）杜仲桑叶茶
- 组成：杜仲 10 克，桑叶 10 克。
- 功效与作用：降血压，降血脂，清肝明目。主治高血压，高血脂，头晕目眩，目赤肿痛等。
- 使用方法：将杜仲、桑叶放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷泡 10-15 分钟。代茶饮用，可反复冲泡。
- 疗程：一般可长期饮用。
- 剂量：杜仲、桑叶的用量均为 10 克。
六、杜仲使用的科学依据
现代科学研究为杜仲的药用价值提供了坚实的理论基础和实验依据。通过对杜仲化学成分、药理作用等方面的深入研究，揭示了杜仲治疗疾病的科学原理。
在化学成分研究方面，科学家们运用现代分析技术，对杜仲中的化学成分进行了系统的分离和鉴定。目前已从杜仲中分离出多种化学成分，如杜仲胶、杜仲苷、松脂醇二葡萄糖苷、桃叶珊瑚苷、白桦脂醇、黄酮类化合物等。这些成分具有不同的药理活性，是杜仲发挥药用功效的物质基础。
在药理作用研究方面，大量的实验研究表明，杜仲具有多种药理作用，如降血压、降血脂、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、抗炎、抗肿瘤等。这些药理作用的机制与杜仲中的化学成分密切相关。例如，杜仲中的松脂醇二葡萄糖苷能够抑制血管紧张素转化酶的活性，从而发挥降血压的作用；黄酮类化合物具有抗氧化、抗炎等作用，能够减轻氧化应激和炎症反应对机体的损伤。
此外，临床研究也证实了杜仲在治疗多种疾病方面的有效性和安全性。例如，在治疗高血压方面，多项临床研究表明，杜仲制剂能够有效降低患者的血压，且副作用较小；在治疗骨质疏松症方面，杜仲能够增加患者的骨密度，改善骨代谢指标，预防和治疗骨质疏松症。
杜仲作为一味传统中药，具有丰富的别名、独特的形态特征和广泛的药用价值。通过对杜仲的深入研究，我们不仅了解了它的功效与作用、附方及使用方法，还掌握了其背后的科学依据。在未来的研究和应用中，我们应进一步挖掘杜仲的潜力，充分发挥其在维护人类健康方面的重要作用。同时，我们也应注意合理使用杜仲，遵循医嘱，确保用药安全。相信在现代科学技术的推动下，杜仲这味古老的中药将为人类的健康事业做出更大的贡献。