就当是去体验了
可谁知道，秦继祖居然给了他这大的一个惊喜！
100米跑的快，不代表400米就一定行！
这两者之间有联系，可又有很大的区别！
耐力！
100米，考验的是爆发力！
而400米，在考验爆发力的同时，还要考验你的耐力！
在达到自身最高速度的同时，能够尽可能多的维持这个速度的时间，直到跑完400米的全程
世界飞人都曾经被400米搞到心态爆炸！
就能知道这个项目的运动强度是多么的恐怖了
李教练一直都知道秦继祖的爆发力很强，可因为体重的缘故，李教练还以为秦继祖的耐力会有所欠缺，毕竟体重越重，所消耗的能量越多
秦继祖
身高：2米06！
体重：140公斤！
谁敢相信，这个吨位的人居然耐力出众？！
得亏秦继祖是一身的腱子肉，都是发达的肌肉，这要是一身肥膘，李教练可就要欲哭无泪了
李教练要给秦继祖上课，亲友团自然不会继续在这里待着，俩个妈妈去准备饭菜，虽然以他们的财富，雇佣一个厨师在家也行，可俩位妈妈就是喜欢给自己的孩子们亲手做饭
那种成功投喂的成就感
原本家里俩位男士还心疼自己老婆，可看着俩个女士乐在其中，而且秦继祖这身体，以及陈伊纯的学习成绩，都被俩位妈妈以自己做饭有营养，霸占了功劳后，俩位男士也不在劝了
实际上，做饭并不无聊，人们讨厌的是做完饭后收拾厨房，洗餐具
所以，雇佣了保姆
秦继祖和李教练坐在一块儿，李教练笑着开口说道：“今天你的400米成绩是我没有想到的，真是出乎我的预料之外！算是意外之喜了！”
“我自己都没有想到，就是想着最快的速度跑一圈，没想到居然会跑的这么快～！”
秦继祖也是咧着嘴，憨憨傻笑
虽然他懒了一点儿，可不代表自己取得好成绩之后不高兴啊！
就像是上学考试，不管你在不在乎考试成绩，就算你是考的不好也无所谓的那种学生，你敢说你考了全班第一你会不高兴？！
“今天上午是400米的预赛，我看了一下，你直道的问题不大，主要是之前没有训练过弯道技术，所以你在弯道这里还可以加强一下！”
李教练这时拿出手机，点开自己录制的秦继祖的比赛视频，指着秦继祖的身影说道。
从视频中，如果仔细看，就能看出秦继祖在进入弯道后，速度明显下降了一点儿
与其在直道中的速度相比，慢了一筹！
“我也不知道咋回事，总感觉在弯道上，自己老是感觉往外飘”
听着李教练的话，看着自己的比赛视频，秦继祖想了想，然后说道。
“你呀～！这是吃了没文化的亏！”
李教练听到秦继祖的话，笑着调侃、打趣了秦继祖一声，然后开口解释道：“这是物理中学到的离心力的作用！”
离心力是一种在物体进行圆周运动时产生的虚拟力当物体围绕一个中心旋转时，由于惯性，物体有沿着直线运动的趋势，这种趋势会使物体远离旋转中心，因此被称为“离心力”
听着李教练给自己普及物理知识，秦继祖一头黑线
我要是能学会，还用得着你给我教吗？！
看着秦继祖一副左耳朵进右耳朵出的模样，李教练摇了摇头，不再对牛弹琴
直接站起身来，给秦继祖演示，在弯道中怎么跑，怎么对抗离心力
有着李教练的亲身示范，再加上这本来就是一个很简单的小技巧，很快，秦继祖就掌握了
无非是靠近内圈的一边，胳膊摆动时小而快速，同时重心向里
又练习了俩遍，感觉没有问题后，便结束了谈话，准备去吃饭
因为中午在学校饭堂吃，所以陈伊纯并不在，就四个家长以及秦继祖和李教练
李教练不是忸怩的人，可还是架不住亲友团的热情
那菜加的，碗里都盛不下，磊的和小山似的吃不完，根本吃不完
吃过饭，秦继祖短暂休息了一会儿后，一行人就再度奔赴赛场！
400米决赛！
李教练有预感，秦继祖必然能再创新高
他很期待，克服了弯道离心力的影响后，秦继祖能达到一个什么样的水平，能跑出什么样的成绩来