在他看来。
基础训练虽然有效，但也不至于让学员们有如此大的改变。
洪教官却摇了摇头，一脸严肃地说道：
“只是？
你可别小看了这些训练。
每天挥刀刚开始是 2000 下，随着时间推移，到昨天已经增加到了每天挥刀 5000 下。
跑步也是，刚开始每天 10km，现在每天 20km。
就连俯卧撑、引体向上之类的基础运动，每天都是 300 个打底。
这训练强度，可不是一般人能承受得了的。”
袁罡听后，不禁目瞪口呆：
“这是练不死就往死里练啊！
如果祝星依靠他的神墟给这些学员恢复伤势的话，他吃的消吗？”
他知道这种高强度训练对祝星的消耗也是巨大的。
洪教官拍了拍袁罡的肩膀，笑着解释道：
“祝星现在已经池境了，而且他的精神力和体魄比别人强大很多。
以他现在的实力，给这些学员缓解疲惫和伤势是绰绰有余啊！”
袁罡还没从这接二连三的震惊中缓过神来。
洪教官却像是打开了话匣子，继续说道：
“而且还有一点。”
袁罡赶忙问道：
“还有什么？”
他已经迫不及待地想知道更多关于祝星的秘密了。
洪教官压低声音，缓缓说道：
“处在祝星的神墟当中，我感觉我的境界似乎也在慢慢的提升。”
他的声音不大，但在袁罡听来却如同惊雷一般。
“什么？”
袁罡惊讶地提高了音量，
“那他的这个神墟叫做什么名字？”
处在神墟之中，境界便会提升。
这已经比世界上所有的神墟还要强了。
哪怕是那几位人类天花板的禁墟。
也没有祝星这么强！
“我问了，叫做
「生息轮转」！”
洪教官一字一顿地说道。
“「生息轮转」”
袁罡喃喃自语，脑海中不断思索着。
突然。
他像是想到了什么：
“会不会老赵那件事也和祝星有关系”
这件事似乎变得更加复杂了。
祝星的身份和神墟很不简单。