一些伸展运动，他或许可以试试。
说干就干！
沈之州仰躺在地上，开始回想着那些动作。
先是小幅度地摆动着四肢，像只小乌龟一样划动着，然后又尝试着抬腿，踢腿，扭动身体
这些动作虽然简单，但对于一个八个月大的婴儿来说，也算是不小的运动量了。
他感受到身体变得酸软无比，但很快又毫无感觉。
知道是凤凰涅盘的天赋作用，他便大胆的甩开膀子干！
随着时间的推移，他的动作也越来越熟练。
幅度也越来越大。
他甚至开始尝试一些更复杂的动作，甚至是——倒立。
当然，以他现在的身体条件，倒立是不可能成功的。
他尝试了好几次，都已失败告终，还差点摔倒脑袋。
沈之州累得像条笑够，浑身酸软无力。
他哼哧哼哧地爬上床，小小的身子在柔软的锦被上滚了两圈，才找到一个舒服的姿势。
将龙鳞玉符小心翼翼收回之后，他才闭上眼睛，沉沉睡去。
第二天清晨，温暖的阳光透过窗棂洒在沈之州的小脸上。
他迷迷糊糊地睁开眼睛，就看到母亲周沉清正抱着他，用温热的毛巾轻轻擦拭着他的脸蛋。
“我的小宝贝，你可算是醒了。”
周沉清的声音温柔得像春风，带着一丝不易察觉的疲惫。
“饿不饿？娘亲喂你吃饭！”
沈之州乖乖地张嘴，任由周沉清一勺一勺地为他米糊。
周沉清一边喂一百年絮絮叨叨地说着。
“天气越来越凉了，娘亲看你竟然都没有盖被子，这样可是会着凉的”
沈之州心里咯噔一下，他眨巴着大眼睛，装出一副懵懂无知的样子。
昨天晚上他锻炼了一身汗，便没有盖被子。
却是没有想到周沉清竟然如今如此的敏锐。
接下来的日子，沈之州过得平静而规律。
白天，他像个普通婴儿一样，吃吃睡睡，跟在周沉清身边，听着她讲一些奇奇怪怪的故事。
晚上，他则偷偷爬下床，继续他的“魔鬼训练”。
关于太阴教的事情，沈之州没有过问过。
他觉得以他现在的身份和年龄，问太多反而会引起不必要的麻烦。
况且，他相信他的母亲和皇帝祖父肯定能处理好这些破事。
他一个小屁孩，还是先顾好自己吧。
日子一天天过去，沈之州的身体素质也在飞速提升。
他已经可以轻松地做二三十个俯卧撑，甚至还能勉强倒立几秒钟。
虽然比起从前的他来说水平还差得远，但对于一个八个月大的婴儿来说，已经算得上是奇迹了。
然而，常在河边走，哪有不湿鞋。
这天晚上，沈之州正练得起劲，忽然感觉有道灼热的视线落在自己的身上。
他猛地抬头，就看到周沉清站在床上，正目不转睛地盯着他。
周沉清原本是担心儿子晚上踢被子，特地醒来看看。
没想到，却看到了让她震惊的一幕：她的宝贝儿子，竟然像个小猴子一样在地上翻滚，做着各种高难度的动作。
“之州，你在干什么？”
周沉清的声音里充满了疑惑和震惊。
沈之州顿时僵住了，像一只被抓住现行的小老鼠。
他眨巴着眼睛，一脸无辜地看着周沉清，心中却在飞速的运转，想着该如何解释。