李慕白继续说道：
“人乃万物之灵，拥有其他生物难以比拟的修炼天赋。
一般的小孩，只要无先天障碍，三岁便可学习最基本的吐息吸纳之法，以此吸收空气中的元素灵气。
虽进程缓慢，却能促进身体生长发育，起到强筋健骨之效，为将来学习高级玄功功法奠定基础。
天赋稍好之人，待时机成熟，便会觉醒灵根。觉醒灵根后，进一步修炼玄功，便可成为一名玄功修炼者；
即便天赋欠佳无法觉醒灵根之人，也可缓慢吸收元素体，只要持之以恒，同样能达到延年益寿之目的。”
“什么是元素体？”
莫玉铭好奇地问道。
“元素体你都不知道！看来你是真的什么都忘记了！
据说天地初始一片混沌，后混沌演化为阴阳二极，二极衍生五行，即金木水火土五行元素。五行元素凝聚分化，创造出世间万物，包括水、空气以及日月星辰。
每种元素皆分阴阳二种属性，人们为方便区分，以‘甲乙丙丁戊己庚辛壬癸’分别代表一种元素。
甲、丙、戊、庚、壬五属性元素为阳极所化，乙、丁、己、辛、癸五属性元素为阴极所化。”
甲乙属木，丙丁属火，戊己属土，庚辛属金，壬癸属水。
五行十属性元素阴阳互补，既相生又相克。五行中相克之属依次为：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木；相生之属性依次为：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。
世间万物生灵皆具五属灵性，只是因强弱而分五行。
如木属之物，并非全无金水火土四性，只是相较之下较为微弱而已。
元素体乃是世间万物的基本源泉，它以各种形式存在于世间。
如同空气一般无处不在，弥漫在空间中的元素体我们称之为灵气，而存在于果实、矿物、药草中的元素体我们称作灵能，存在于各种动物生灵体内的元素体我们则叫它灵力。
灵气和灵力是五种元素体的统称。这些元素体相互交织、相互影响，共同构成了丰富多彩的世界。
无论是山川河流、花草树木，还是飞禽走兽、人类自身，都离不开元素体的滋养和支撑。
它们在自然界中不断循环、流转，维持着生态的平衡和稳定。
而对于修炼之人来说，掌握和运用这些元素体，更是提升自身实力、追求更高境界的关键所在。
天玄大陆的各种生灵种族存在许多修炼者，其中以魔兽族数量最多，其次为人族，再次为妖族和灵兽族。
因为体质和修炼的方法不同，经过转化存在于修炼者体内的灵力也有很大的不同。
在不断的进化和改变后，形成了数个体系，为了区分，修炼界将它们分别取名为灵力系和魔力系和法力系修炼者。
其中绝大部分人类的玄功修炼者，修炼的都是灵力系玄功，而绝大部分的兽类和异族修炼的是魔力系玄功。
灵力系的修炼者和魔力系的修炼者由于功法体系的不同，天生相互排斥，所以所有进化为魔兽的兽类天生对我们人类有强烈的敌意。
还有少部分的种族是法力体系玄功，比较中性，它们对其他两种体系的修炼者没有明显的排斥情绪，所以在法力体系中有的比较亲近魔力系修炼者，有些比较亲近灵力系修炼者。
而由单纯的元素体聚集的没有生命的物体，凡固体矿物形态的我们叫它灵石、宝石或者能量晶石，液体形态的我们叫它灵液，树木花草形态的我们就叫它们为灵根、灵果或者灵草，。
不管是灵石、灵液，还是灵根灵果，皆有优劣之分。
其中所含的元素体越浓郁、越纯净，品质就越高。
我们现在所处的这片火枫树林中的火枫树，乃是一种蕴含极为丰富丙火元素的树种，堪称枫树中的皇者，是一种品质极高的灵根树种。
其所产的“枫叶果”中更是含有极其纯净的丙火元素。
当某种单一的元素大量且极其纯净、高浓度地聚集在一起时，我们便将其称作极致元素体。
极致元素蕴藏的能量极其惊人，对玄功修炼者来说是不可多得的好东西，在玄功修炼方面能够起到事半功倍的效果，这是普通灵果所无法比拟的。
你正是因为吃了含有极致火元素的‘枫叶果’，体内聚集了一定量的极致火元素。
然而你根本不会调理吸纳之法，不懂得如何引导吸收，因而导致枫叶果中的能量在体内乱窜，差点对身体造成伤害。
这也是我的疏忽，未曾想到你不会吸纳吐息心法，从而差点酿成大祸。而馨兰她因为知道如何调理吸收，所以即便她比你吃的多很多也不会有问题。”
“难怪，馨兰一点事也没有……”
莫玉铭自我解嘲般喃喃地低声说了一句。
“不过论功效而言，馨兰对极致丙火元素的吸收值没有你高！