一丝气突兀出现在丹田位置，从下丹田往中丹田，上升到上丹田，经脊柱回到下丹田。
完成一个周天。
气壮大了一丝。
又是一个来回，再次壮大一丝。
就这么一圈一圈，不知道运行了多少圈，一阵疲惫朝李勉袭来，把他惊醒。
等睁开眼睛，李勉发现，天亮了。
他竟在床上，打坐了一夜。
一夜未睡，李勉却无丝毫困意，反而觉得浑身舒爽，有使不完的力气。
李勉惊讶的他细感受自身，迅速感觉到丹田中，游动的内力。
“嗯，总纲中不是说，少则三天，多则半月，才会生出第一丝内力的吗？我怎么一夜就有了？”
“难道我是隐藏的练武天才？”
撩起衣服，李勉发现原本瘦弱的身体，已鼓起六块腹肌。
手臂上，也有了肌肉的痕迹。
最让他感到惊喜的，是力气。
给他的感觉，仿佛只要挥拳他就能打出音爆。
原来的李勉，经过一段时间的调理，身体已经恢复过来。
李勉跳下床，穿上鞋子，迫不及待来到外面。
为了练武，在回来后，特意让人找来一把有五十斤的石锁，放到了院子里。
昨晚他试过，根本提不动，两只手都勉强。
现在他打算试试，力气暴涨后，他能不能提起石锁。
走到石锁面前，李勉深吸口气，伸出两只手，把住了石锁。
“嘿”，猛地用力向上提。
石锁飞快上升。
吓李勉一大跳。
差点因为预计不准，被带得一个踉跄。
在李勉愣神时，石锁失去控制飞了出去。
砸在地上，响起“砰”的一声巨响。
“感觉轻好多。我再试试。”
刚才感觉提起五十斤的石锁，毫无阻碍，很轻松，李勉决定再试试。
小走几步，来到掉落在地的石锁前。
这次他决定用一只手。
李勉伸出右手，握住石锁握把，用力往上。
石锁被李勉成功提起。
接着是右手。
一番试验下来，石锁在两手间，来回飞腾。
通过试验，李勉测出他现在的力气，比原来大出快三倍。
以前困难的石锁，变得很轻松。
一夜之间，力气暴涨三倍。
“这就是心法内功，带给我的改变？”
“这也太强了。”
瞬间，李勉像是找到玩具的小孩，开始一遍一遍甩起了石锁。
只见石锁，仿若无物般，被李勉抛起接住，再次抛起，再接住。
直到头冒汗，感觉虚弱才停下。
擦了擦头上的汗，李勉笑了，笑得格外开心。
万里长征终于走出了第一步。
“当初李德奖不是说，李府送来的侍女仆人，都会武艺吗，要不等下问下他们，看能不能学过来。”
“嘿嘿，等明天去卫国公府，吓他一吓。”