“我的小软宝是家里的重点保护对象,乖,咱们就从最基础开始练起。”
朱萤只好点点头,“嗯。”
脸已经烫成炭。
唇珠上已经全是迷迭香牙膏的清新气味。
朱萤轻柔的发丝滑过他刀刻的脸颊,逃出他的熊抱。
低头把两只迷你哑铃都抓起来。
这实在是…太轻了。
她担心顶到斯教授下巴,往前挪了挪。
呼一下站起身,呼一下举过头顶。
“斯教授,您看,轻松拿捏,我是不是可以挑战十斤的了?”她转过身炫耀道。
斯乔笙温柔的摸摸她的发顶,“我的小软宝真棒。”
“但是可能需要掌握正确的姿势才可以哦。”
“好吧。”
斯教授的方法论思路也没错,她没理由反驳。
“宝宝,站立直立,保持身体平衡,肩膀后拉。”
他走过来小心的按按她的腰、腹、臀,拉拉她的肩膀。
“力量保持稳固和控制。”
“举起时吸气,放下时呼气。”
“保持一个让肌肉舒服的节奏,保持呼吸顺畅。”
他亲亲她的额头,“来宝宝,跟着老公做。”
“老公”这个词每蹦出一次,她的头皮就麻一次。
浑身的血液就往头顶冲一次。
斯乔笙担心她的笨丫头不懂,又拾起自己那对哑铃,耐心示范一遍。
…
“吸气…”
…
“呼气…”
…
“好了我的甜宝宝,就这样。”
他环视房内其它器械,温柔道,“无论用哪个,方法都是举一反三的。”
又宠溺的捧住她的脸,“姿势一定要对,我可不想我的甜宝宝受伤。”
“听懂了斯教授,谢、谢谢您。”
“小傻瓜,自家老公不需要谢。”
小软宝低低的从喉咙里“哦”了一声。
“嘬。”
他低头在她忽闪的睫毛上啄了一下。
“乖~”