“尔等通过考核之后，需更加用心修炼，不可懈怠！须知修行犹如逆水行舟，不进则退！”
见下方众弟子低头称是，长老很是满意。
虽然他还想再说两句，但他知道今天的主角不是他，门内安排肖晨来讲话，就是想安排这个大师兄来刷功绩的。
“下面让你们的大师兄来说两句！”
说完白胡子长老让开了位置，示意肖晨过去讲话。
但他却不知道此时的肖晨，恨不得立即离开。
因为就在刚刚。
“叮~系统发布任务！
宿主需要在稍后训话的时候，介绍自己最喜欢吃的食物，以及其做法。
如果任务失败，宿主将接受随机惩罚！”
“太好了，大师兄天赋异禀，资质非凡！一会儿大师兄来训话，按照以往的情况，训话之人都会指点我们几句修炼上的难题！”
“大师兄好帅啊！”
肖晨磨磨蹭蹭终于还是走到了前台，望着下方的师弟师妹，肖晨只觉得口干舌燥。
深吸一口气之后肖晨开口说道：
“首先恭喜你们通过考核成为了宗门的内门弟子！
不过没有通过考核的人也不要灰心，回去之后加倍努力的修炼，同样可以有望大道。
下面就让我来给大家解答一下炼气期常见的难题，以及突破到筑基期时需要注意的问题！”
下方众弟子面露喜色，果然大师兄要开始讲课了。
嗯，一定要做好笔记！
肖晨正待开口的时候，系统的声音在肖晨脑中响起。
“警告！宿主请不要做与任务无关的事情！”
靠！
肖晨在心里大骂这破系统，但是系统却毫无反应。
没办法了！只能豁出去了！
肖晨咬咬牙开口说道：
“首先先取上等的灵气充沛的仔鸡。”
下方正在记笔记的众弟子：
“嗯嗯~先取灵气充沛的上等仔鸡”
“然后准备辣椒、花椒、料酒、香油、蒜、醋、生粉、酱油适量。”
众弟子：
“嗯嗯，准备辣椒、花椒、料酒、香油？嗯？”
众弟子疑惑的看着台上的大师兄肖晨，怀疑是不是自己听错了。
“将净鸡剔除全部粗细骨，鸡肉横直划刀，切成约2厘米见方的鸡丁，烧热锅，下油，烧至七成热，放鸡丁入锅。”
某弟子疑惑的对旁边的同伴说道：
“大师兄他在说什么？是我的理解能力有问题吗？”
一旁的弟子也摸不着头脑的说道：
“我也听不懂，不过大师兄这么说应该是有他的道理的吧？
总不能是在介绍菜谱吧？嘿~嘿嘿嘿？”
这名弟子尴尬的笑了笑。
而台上的肖晨则是反正都已经说出来了，也就无所谓了，干脆放飞自我。
“将鸡肉炸至金黄迅速捞出，锅内留适量油，下红辣椒、花椒、盐翻炒”
肖晨话还没有说完，逍遥峰上就飞来一道青光。
然后青光一卷，把肖晨卷了起来，然后在众弟子懵逼的眼神中，往逍遥峰后山飞去。
这时候肖晨声音还在从天边传来：