像是知道他在想什么，高要认真的告诉他：“不要小看广播体操啊，全面健身项目，简单归简单，但是实用啊。”
他这么一说，项少龙都忍不住怀疑起了自己，真的假的？是他太孤陋寡闻了吗？
“但不管是哪种，也不能出破空声吧？”
高要继续用科学的语言，试图来解释这种不科学的事情：“这是用动作带动空气中的进化因子汇聚，缓慢提升身体素质，破空声就是因子汇聚的声音，听个响而已，算是这套动作的副作用吧，影响不大。”
项少龙忍不住嘴角抽抽，估计也就高要，能把这么气势非凡的破空声叫做“副作用”了。
高要不管他怎么想，看向项羽，“小龙，你觉得怎么样？”
这回轮到项羽嘴角抽抽了，阿父怎么什么都说，都说了不要叫他的小名了啊！
看着超凡脱俗的国师，项羽也生不起来气，都是他阿父的错，不怪国师。
“我觉得很厉害，不愧是国师所创，不知所叫何名？”
听到项羽的这个问题，项少龙也好奇的看向了高要。
高要勾起嘴角，“我本来想叫大秦第一套广播体操的……”
“不要啊！”项少龙当即跳出来拒绝。
“阿父！不要打断叔父说话。”项羽拽了拽项少龙的衣角，一脸“你怎么这么不懂事”的表情。看得项少龙无语凝噎，儿子你才是那个不懂的人啊！
高要含笑瞥了他一眼，“后来我觉得叫广播体操有点厚此薄彼了，对这中间借鉴的其他功法不公平，所以想了想，我觉得就叫锻体术吧。”
“锻体术好啊，”生怕高要反悔，项少龙不停的赞扬，“简单易懂，又契合了进化因子发现的源头，妙极妙极！”
“那小龙要不要跟我练一练？”
高要笑着发问，项羽激动万分，“我、我可以吗？”
“怎么不可以呢？锻体术创造出来就是给人练的啊。”
“你担心，就我来！”
项少龙撸起袖子兴奋的站了起来，“教我！我可以！”
项羽什么都还没来得及说呢，就被老父亲背刺了，连忙起身，大声说道：“叔父，我也可以，我学得快！”
“小子，你什么意思？”项少龙不爽，挤兑他这个老父亲是吧？
“阿父，你不要打扰叔父，认真学。”项羽无奈的瞥了眼项少龙，乖巧的站到了高要的身后，“叔父开始吧，我做好准备了。”
“嘶”
项少龙倒吸一口凉气，项羽这小子怎么突然就茶茶的了？哼，他和老高的关系，是这个臭小子能取代的吗？
打起精神，项少龙看向高要，“老高开始吧，我可是有广播体操功底的人，我肯定学得快！”
父子相争，但也没能争多久，没办法动作看上去简单，看高要打起来也轻轻松松，但偏偏轮到他们做到第三个动作，还不是连起来的，就已经大汗淋漓，仿佛被无形的空气挤压着，怎么都进行不下去了。
项少龙累的气喘吁吁，“不科学……太不科学了……这阻力合理吗……”
“怎么不科学呢？多练练就好啦~”