想不被念带跑，就观其本质，静静观它
小玉猴:
上次体验到无我了，周围一切好像又都是我，马上起了一念我没了，恐惧感上来了，又被拉回来了[呲牙]
苍君（不闲聊）:
要看念产生的什么能量意识，情绪，事件。影响你对这个念产生了恐惧抗拒，还是执着。
苍君（不闲聊）:
冲击你的六感。陷入的时候，就会失去判断的智慧力，以假为真，以真为假
苍君（不闲聊）:
这就是感觉，六感都是幻的，能量冲击你的心神，以幻让你失去真。
小玉猴:
嗯，这个我才悟到不久
小玉猴:
以前你发这些我看不懂，现在一看便知[强]
苍君（不闲聊）:
负能量感觉让你恐惧不安，正能量让你沉迷喜乐[偷笑]，两者没有区别
苍君（不闲聊）:
实践到了，就看懂了。
小玉猴:
都是幻
小玉猴:
是的，我现在需要实践体验[微笑]
苍君（不闲聊）:
修能量可以到三界的色界。拥有能量神通。（执着这个相就原地打转，无法提升境界。）
修心神可以到无色界。拥有心灵神通。（同理以上，不执着。不然也是困在这里）
以神合道，练观定，合道，可以跳出三界。
心再回来物质界，从物质界看到道，就是看山还是山，看有就是无，这才得了人生真理。
小玉猴:
练以神合道
小玉猴:
都是幻
小玉猴:
是的，我现在需要实践体验[微笑]
小玉猴:
知见上入门了[偷笑]
小玉猴:
还缺乏体验
小玉猴:
如能证入并安住几小时那就好了。
苍君（不闲聊）:
慢慢来就好，修行是长久的事情，每天的目标观定合道就行。只为解脱六感烦恼。
而不是修行为了各种欲望，很多人修行为了各种欲望。所以杂念一堆。
苍君（不闲聊）:
目标错了。修行修得的是烦恼和无穷欲望。带来只有更多痛苦。
小玉猴:
明白
小玉猴：
顺其自然，花自然会开
平:
也不能执着正能量
小玉猴:
觉受都是幻
小玉猴: