1，进去体验了，马上出来。不迷恋任何享乐或者恶果痛苦，纠缠。
如吃饭，旅游，各种享受。
家人吵架，情侣吵架，各种碰壁，各种好和坏的事情。生活的很多事情。
2，拒绝体验，直接脱离。
只有两种。
月君（不闲聊）:
观当下，无所谓对错好坏，不执着善恶，就是这样做的，游戏人生。
不执着自己要做对。也不执着自己要去做错。
月君（不闲聊）:
做错了，不要继续去执着这个错，继续播种错误和恶果仇恨。
做对了，也不要执着这个对，如普度众生，帮别人做了好事。执着对越多，牵连的业力越多。
无论恶业还是善业，都是业，都是会让你迷恋万物，各种有形有相的东西。
这些东西是玩游戏的工具，不是本质。
太傻:
混沌☆月君 老大 为啥我一有观的念头 就感觉是头脑自己在观 反而念头不流畅了 一直发紧 观好像无为法 没有具体的做法 本来就在观中。
月君（不闲聊）:
观是看到你被什么影响，而不是发呆啊。
月君（不闲聊）:
也不是头脑想东西，也不是想那些念头
月君（不闲聊）:
观念头为什么影响你，观念头，观事情的本质是什么？观察这些念头，习性观念的来源（来自他人、社会，父母，信仰宗j传递形成的二元对抗，杂念打架模式）
长:
我学习一下
太傻:
比如活在当下 当我没念头的时候 我就是在当下的 反而当我想着我要活在当下的时候 其实是被头脑拉走了
太傻:
我感觉我的小我太执着 太认真了
月君（不闲聊）:
活的轻松和自在，就是在当下观，当下的感受很自由，就是观。
你的六根感受到不轻松和不自在，和种种限制，才是你需要观的。
安:
我感觉我一直以来理解的观心都有点偏差[捂脸]
安:
一直以为是要对起心动念了了分明
太傻:
安 我也是 每次都是小我用力
安:
是啊，就观不下去
月君（不闲聊）:
[旺柴]你们那是思考
太傻:
我只要有观的想法 就感觉是大脑在观
月君（不闲聊）:
和观有啥关系
阿巴协:
月君，观到事情的本质了。然后呢？放过它，还是继续观
月君（不闲聊）:
观就是纯然的感知，感受到的一切，然后不陷入它们，纯然看到一切发生。（看到发生的本质是心在投射和互动。自己有意念/心念参与了，执念的形成，就是执着在一个事情，一个场景里面玩二元对抗的游戏，每天斗。）
太傻:
[捂脸]
月君（不闲聊）:
脱离，不陷入，就是观。
月君（不闲聊）: