时时:
你做事用力做，和你在观，不冲突。你知道你在做，但你又不去起乱想
谜之:
原来我在把观的觉受和脑海里好玩的觉受比较，然后就把观抛弃了[脸红]
谜之:
我真是个大魔头[恐惧]
无上｜月君:
你们的错误认知想法在于：惯用头脑去思考怎么观。如何观。
当你在觉察这些状态的时候，看到自己在思考的时候，你们已经在观了
观是觉知到，感受到一切的发生。是最快乐的事情。。
丝毫不用力，本能的，意识觉察到各种感觉感受……
时时:
我知道了[流泪]，前几天我那么累就是，用力去做
无上｜月君:
我觉察到我在思考，我觉察到我有情绪了。我觉察到对某人有情绪，我讨厌他，我觉察到我喜欢这个人……
南:
感受什么呢？
南:
身体的感觉吗？
无上｜月君:
你们一直在观啊
谜之:
头脑里天天想着怎么能入门[捂脸]
无上｜月君:
本来就在观中。
无上｜月君:
还思考咋观？
谜之:
察觉到自己魂被人勾走了，就让她勾走吗？
无上｜月君:
[偷笑]我突然有念想，有情绪讨厌这个人。
我觉察到了，知道了。就是观
谜之:
察觉到有个东西特别吸引我，但观不到因为什么而被吸引，看不到本质
无上｜月君:
只观。只觉察。
不理会自动出来的念想和情绪。
你执着那个念想。是找不到原因的。因为这个时候已经陷入了一个念想中。
时时:
头脑中找不到答案
无上｜月君:
那个念想，认知，认为。只是你认为的。不是答案，
谜之: