物质和精神灵界不平衡，因为物质界也是灵界之一，最下界而已。
月君(不闲聊):
很多冥想修行就是上丹田灵性可以，通透。
中下丹田，都不行，都堵的厉害。
月君(不闲聊):
对应了物质界和情感界。
月君(不闲聊):
上丹田是心灵精神界。
聪酱:
我只试过一次冥想，就是不思不想，随着呼吸，慢慢全身开始震动，震到手麻，从那之后就没再练过了
聪酱:
震动正常吗？
月君(不闲聊):
正常，震动是入定出体的准备情况，灵体准备松离肉体。
稻米居士:
月君的中脉呼吸法，边站桩边练，全身发热
空·erebus:
说的就是我，过于精神世界了。不现实
月君(不闲聊):
一条线打通，从精神到物质，从物质到精神。没有阻碍。
就是所谓的大周天。上通天。下通地。天地人合一。
开始创造无限，能量无穷无尽。
(跟道合一，更无限）
空·erebus:
修下丹田对人际关系 家庭关系确实有帮助 让人能在这里踏实体验 而不是臆想
月君(不闲聊):
不切实际，现实改变不了。
就是因为没修好物质和情感，都是妄想。
(也就是没破物质幻和感情关系幻)
月君(不闲聊):
逃避到精神里。(所以是世俗修心)
聪酱:
是的，头重脚轻
月君(不闲聊):
上中下，都修。
平衡。7个脉轮。
从内在潜意识，灵体中，找出自我漏洞，限制信念，程序，条条框框，都在潜意识灵体和dna里。
cc民宿chris:
我就是[facepalm]最近修下丹田，感觉站着走路都稳多了
cc民宿chris:
以前唱歌会喘，现在唱几个小时都不累了[破涕为笑][旺柴]
月君:
整个飘飘的，不踏实，没安全感，世界一切没意思，就是下丹田虚。
人的能量没和地球链接流动。
整个人内心匮乏，感受不到情感和世界的美好
。就是中丹田虚，堵。
cc民宿chris:
啊，我就是[hurt]现在才体会到，稳定地站在地面上是什么感觉
空·erebus:
原来如此，我过去天天就觉得想离开
空·erebus: