随后陈介又继续修炼。
他先是靠着自己修炼了一段时间，想看看靠自己能不能将内劲修炼壮大。
练出内劲之后，如今也还没变成，用打坐呼吸吐纳的方式来修炼。
因为陈介的经脉，还没打通呢，他如今的内劲，就只是在丹田处诞生而已。
只是最初级的内劲武者。
如今陈介要做的是，将内劲继续修炼壮大，然后用这些壮大的内劲去打通奇经八脉。
只有将奇经八脉打通之后，才能用呼吸吐纳的方式来修炼。
尤其是最后，若能打通任督二脉，那就能完成新的质的飞跃。
变成另外一个层级的高手。
因此此时，陈介仍旧继续修炼龙虎练体决。
不过靠自己修炼，他发现，进度还真的是非常的慢。
内劲的壮大，几乎微乎其微。
为此，陈介又将九窍金丹拿了出来，又是切出了一个小薄片，又是服用了下去，又是在浴桶中浸泡，接着又出来演练练体决。
再一次，服用了九窍金丹之后，身体里的药力，化作精气，滚滚涌动。
让陈介修炼起来，进境比之之前，可谓飞快。
那些药力，很快就在锻炼中，被陈介转化成为内劲。
一点点地在丹田里汇聚。
将丹田中的气旋壮大。
在这一片九窍金丹的药力消化完之后，陈介发现自己的丹田里的内劲气旋，已变大到了花生米大小。
要知道，之前只是黄豆大小而已。
如今已变成了花生米大小，已是很不错了。
一般人，可能要练好几年呢。
“尝试一下，疏通经脉。”
之后陈介没继续服用九窍金丹。
因为他感觉，还是应让自己的身体休息一下。
不能一直不停地服用药力，免得自己的身体承受不住。
而且他现在的内劲，已有所壮大。有了足够的力量，可以去进行下一步的修炼了。
只见，陈介盘膝坐在床上，运转起疏通经脉之法。
陈介虽以前只是普通家奴，但他当然也知道，身为正式武者的修炼之法。
毕竟他借了吴管事的脑子。
陈介运转的是阴阳螺旋通脉法。
这是一门很基础的运用内劲的法门。
亦是如今天下间，流传比较广的。
很多的人，一开始疏通经脉，都是用这个阀门。
这个法门的关键，就是以自己冥冥中的精神意志，控制自己的丹田中的气旋。
将气旋的转动停下，然后让气旋，转化为一个长条形状。
接着，再控制这条形状，将其从中间，对折起来。
一头则是开口，一头变成了闭环。
接着想，又用意念控制开口的那一头，将两条内劲，互相缠绕。
让自己的内劲，变成一个螺旋。
螺旋的一头是闭合的，另外一头则是有两个尖刺的开口。
再之后，用意念控制自己的这一个螺旋尖刺内劲能量体，在体内旋转起来。
将其慢慢从丹田中，引导出去，往冲脉中顺挖。