天色尚未破晓，熹微的晨光还在竭力穿透层层枝叶的遮挡，叶天已然从简陋的床榻上翻身而起。
他稳步来到屋前那块被岁月打磨得颇为平整的空地，双脚稳稳地分开，缓缓下蹲，扎起了马步。
此时的他，双目轻闭，呼吸平稳而深沉，犹如古老的钟摆，每一次吸气都似在与周围的天地灵气进行着一场无声的对话，将那丝丝缕缕的灵气小心翼翼地纳入体内。
而每一次呼气，又仿佛是在驱散体内积存的浊气与杂质，让身心愈发纯净通透。
随着气息在体内有节奏地循环往复，他的身躯逐渐被一股温热的气息所笼罩，肌肉也开始微微颤动，恰似沉睡的雄狮在苏醒前的蓄势待发。
这是体内潜藏力量被缓缓唤醒的细微征兆。
当第一缕阳光终于艰难地穿透枝叶的缝隙，斑驳地洒落在叶天身上时，他缓缓收势，结束了漫长的马步练习，转而投身于拳脚套路的精心演练之中。
这是记载于神皇宝典之中的古拳法。
一套没有名字的拳法和腿法。
叶天称之为龙象拳和横扫八方。
只见他身姿灵动，拳法刚猛有力，每一次挥拳出击，都好似裹挟着千钧之力，拳头划破空气，发出呼呼的声响，仿佛能够将眼前的虚空击碎。
而他的腿法更是凌厉迅猛，高踢如苍鹰展翅，直破云霄；侧踹似猛虎扑食，势不可挡；横扫若秋风扫落叶，所向披靡。
脚下的土地在他的踩踏之下，扬起阵阵尘土，仿佛在为他的英勇身姿呐喊助威。
在这一连串行云流水般的动作中，叶天时刻保持着高度的专注，不断地微调着自己的呼吸节奏和发力技巧，凭借着敏锐的感知力，力求让每一个动作都臻于完美，将身体深处潜藏的每一分潜能都毫无保留地激发出来，使其成为滋养自身实力增长的肥沃土壤。
上午的时光在汗水的肆意挥洒中悄然流逝，短暂的休憩过后，叶天迎来了修炼中的关键一环——服用锻体丹以辅助修炼进程。
他神色庄重地从那个珍藏着锻体丹的玉瓶中取出一颗散发着奇异光泽的丹药。
丹药圆润饱满，在阳光的映照下闪烁着神秘的光芒，仿佛蕴含着无尽的奥秘。
叶天轻轻将其放入口中。
丹药入口即化，瞬间化作一股炽热而醇厚的药力，如汹涌的潮水般在体内迅速扩散开来。
叶天不敢有丝毫懈怠，赶忙盘膝而坐，屏气敛息，全神贯注地运转起神皇宝典中的锻体功法，引导着这股药力沿着体内错综复杂的经脉徐徐穿梭。
药力所到之处，犹如无数细小的火焰在经脉中熊熊燃烧，炽热的感觉让他的经脉微微刺痛，仿佛是在经历一场艰难的洗礼。
叶天紧咬牙关，凭借着坚韧不拔的毅力顽强坚持着。
他深知这是药力在淬炼他的身体，强化他的经脉，每一分刺痛都是成长的代价，亦是迈向强大的必经之路。
随着功法的持续运转，药力逐渐被身体贪婪地吸收，叶天能够真切地感受到自己的肌肉变得愈发紧实有力，每一块肌肉都仿佛蕴含着无穷的爆发力。
骨骼发出轻微的“咯咯”声，好似在进行着一场悄无声息却又至关重要的自我强化与重塑，变得更加坚韧刚强。
他沉浸在这种奇妙而又充满挑战的感觉之中，不断地加大功法的运转速度，如同一位勤勉的工匠，精心雕琢着自己的身体，努力汲取着药力的每一分精华，不让丝毫能量白白流失。
午后，阳光变得愈发炽热而浓烈，仿佛要将整个世界都融化在它的怀抱之中。
叶天开始了高强度的体能训练。
他围绕着小屋所在的区域全力奔跑，步伐轻盈而迅速。