李教练看着苏悦努力的样子，认真地说道：“苏小姐，你的力量不够，巧劲虽然能在初期阶段帮你应付突发情况，但要想真正自保，还需加强力量训练。”
苏悦喘着粗气，额头上也布满了细密的汗珠，顺着脸颊滑落，滴在脚下的训练垫上，洇出一小片深色的印记。
她伸手抹了一把脸，努力平复着呼吸，点点头。
傅容瑾站在玻璃窗前，目不转睛地看着苏悦，看到她的手因过度用力而微微颤抖，心像是被一只无形的手紧紧揪住，疼惜之情溢满心间。
他没忍住，大步走上前，轻轻扶住苏悦的肩膀，“你做得很好，但不必急于求成。慢慢来，今天先到这里吧。”
李教练点点头，带着苏悦做了几个拉伸运动后才离开。
苏悦瘫坐在训练垫上，身上一点力气也没有，浑身酸痛，哪都不舒服。
傅容瑾坐在她身边，替她擦拭了满头的汗，又将一瓶运动饮料轻轻递到她唇边。
“喝点水，感觉怎么样？”
苏悦就着他的手抿了一口水，声音微弱：“还好。”
傅容瑾有些心疼，又有些自责。
高门大户家的女眷，有几个是具备自保能力的？
他本想着让苏悦学习防身术，是为了她的安全着想，可此刻看着她疲惫不堪的模样，又不禁反思自己是不是太心急了。
傅容瑾轻声说道：“别强撑了，以后我们慢慢来，循序渐进。”
他轻轻将苏悦搂入怀中，动作轻柔，生怕弄疼她分毫。
苏悦动了动身子，找了个更舒服的位置窝在他怀里，她闭上眼睛，感受着傅容瑾身上的温度，有些昏昏欲睡。
傅容瑾看着她安静的模样，微微低下头，在苏悦的额头上落下一个轻柔的吻。
“累的话，要不别练了，我给你找两个女保镖吧。”
苏悦摇摇头，“不用，我就是很长时间没做过这么剧烈的运动，有些不适应罢了。”
两人歇了一会，傅容瑾问：“要回去了吗？”
“嗯。”
傅容瑾起身蹲在她身前，回眸，脸上带着宠溺的笑容：“来，我背你。”
苏悦 “噗嗤” 一声，笑意爬上脸庞，她找的男人好像都喜欢背人。
“好呀。”
苏悦说着，身子突然朝前扑过去。力气有些大，傅容瑾猝不及防被她撞翻。
“你怎么这么虚啊。”
傅容瑾先是一愣，随即反应过来，轻嗤一声，“你趴我背上，我带你做俯卧撑。让你看看我虚不虚。”
苏悦一听，眼中满是跃跃欲试的光芒，笑着趴到傅容瑾背上，双手环住他的脖子，两条腿也轻轻夹住他的腰。
傅容瑾双手撑地，调整好姿势后，缓缓做起了俯卧撑。
“一”
傅容瑾的声音沉稳有力，每一次撑起，都能感受到他背部肌肉的紧绷，充满力量感。
苏悦趴在他背上，感受着他的力量，身体也跟着上下起伏，忍不住笑出声，“能坚持几个？”
“不知道，试试看。”
“十六，十七”
做到十七个的时候，傅容瑾动作明显慢了下来，呼吸逐渐加重，但节奏依旧平稳。
苏悦轻声数着，直到二十三次，她感到傅容瑾的呼吸有些急促了。
“行了，可以了。”苏悦拍了拍他肩膀，示意他停下。
傅容瑾停下来，兜里的手机正好响起来，他拿出来看了看，巧了，正好是顾衍之。
他勾唇一笑，瞥了苏悦一眼，见她注意力没在他身上，接通电话。
电话一接通，顾衍之就听到一阵急促的喘息声传来，这声音让他愣了一下，还没反应过来，又听到苏悦发出一道短促的，带着些微娇嗔的惊呼。
顾衍之的大脑瞬间空白，脸色 “唰” 地一下就阴沉下来，握着手机的手不自觉地收紧，指节泛白，一种难以言喻的情绪在心底翻涌。