爷爷对王齐说道：“到了这里，就没有在村里那么自由了。而且你的食量大，也不能在周围孩童中表现出来。”
“但是就这么饿着更不好，所以爷爷今天要传你一个吐纳呼吸的法门，这个法门可以让你吃下更多的东西，缓缓释放，这样你每日之需要晚上偷偷的到我这里来吃一顿，白天少吃或者不吃也没有事。”
王齐自然大喜，“爷爷，这个法门是不是以后会有更高级，比如变成爷爷这么厉害。”
爷爷大笑，“说你个小鬼灵精，放心吧，你会比爷爷更厉害的。”
然后爷爷就教授王齐吐纳呼吸。
王齐盘坐在爷爷早就准备好的一块蒲团上面，双腿盘坐，双手掐印，随着爷爷的指导，一呼，一吸……
然后王齐感觉到自己的身体是无比的放松，感觉自己似睡非睡，似醒非醒，但是又感觉自己浑身舒服。
良久之后，王齐睁开眼睛，感觉浑身轻松，刚才肚子中的那种食物的涨感彻底消失，但是自己的身体却感觉到无比的精力充沛。
现在的他，感觉出去一口气可以跑到城外的山顶上去。
爷爷看着王齐微笑，王齐惊喜的说道：“爷爷，这个吐纳呼吸好厉害。”
爷爷笑着说道：“你练下去，以后会更厉害。”
王齐问：“有多厉害。”
爷爷笑着说道：“以后你就知道了。”
王齐别过脸去，“爷爷，你又这样哄小孩。”
爷爷哈哈大笑，“你本来就是小孩。”
然后看了看窗外对王齐说道：“天色已经快亮了，你该回去了。”
王齐惊讶，“爷爷，我打坐了多久？”
“两个时辰。”
王齐惊讶没想到自己只是打坐了一会，就这么长时间。
爷爷说道：“以后每日过来打坐两个时辰，慢慢的，每日你不用休息睡觉也可以整日精力充沛的。”
此刻的外面漆黑无比，再过半个时辰天色就会大亮。王齐看着爷爷问道：“爷爷，我该怎么回去？”
爷爷并未回答，而是从袖中拿出一个小小的巴掌大小的圆盘东西。
王齐看到，“爷爷，这个是什么东西？”
爷爷说道：“这个是阵盘。”
王齐看着爷爷手中这个阵盘，阵盘上面有各种凹槽形成的线条，还有凸出的线条，相互以各种弧度交织在一起，凹槽和凸起的线条内随着旁边烛光的照耀而发出不同的颜色，让王齐感觉到迷醉和喜欢。
爷爷看到王齐神情，把手中阵盘递给王齐。
王齐拿在小手中，感觉入手冰凉，沉甸甸的，表面十分光滑，那种滑腻腻的感觉，让他爱不释手。
但是随即就被爷爷拿去，爷爷张口。王齐马上就抢话，“你以后就知道了。”
爷爷再次哈哈大笑。然后说道：“说爷爷这次不哄小孩。”
然后掏出一串珠子，给王齐戴在手腕上。那种冰凉和滑腻，王齐再次感受到。