“都打起精神来。”
叶辰看着这已经开始凌乱的队形，喊了一声。
等跑到二里的时候，原本还算整齐的队形，开始稀稀拉拉。
体力好的人和体力差的人，在这个时候开始体现出区别来。
叶辰回头观察了一下队伍的情况，然后继续跑。
等跑到四里的时候，终于有人忍不住了。
“世，世子，我们还要跑多久？”
提问的是这一百人中领头的校尉。
“怎么，撑不住了？”
“我一个读书人都没说什么，你们先不行了？”
“看来我负重背少了。”
叶辰的声音不小，基本上所有人都听到了。
“所有人都注意了，如果能坚持跑完全程，你们才有午饭，不然今天就饿着吧。”
“我们跑了两圈，还有三圈。”
“掉队的人都跟上了，才四里地，还不至于跟不上，咬咬牙，让我看看，你们是不是汉子！”
叶辰让队伍重整了一下，然后继续往前跑。
队伍的状况叶辰大致知道，体力好的还能跑，那些掉队的，也不至于跟不上。
叶辰速度放的比较慢，算是照顾这些人了，再加上这些人都是空手跑的，还远远不至于精疲力尽。
这种时候，很多人之所以坚持不下来，不是因为身体的原因，而是精神的原因。
疲惫到了一定程度，会让人的意志难以抵抗。
可越是这种时候，越要去突破这些束缚。
长跑，即是对身体耐力的锻炼，也是对意志的锻炼。
在人的意志坚持之下，身体的极限一次又一次被突破。
每一次到了极度疲惫，大家都以为自己到极限的时候，咬咬牙再坚持下去，身体内的潜力就仿佛被挖掘出来了一样。
最关键的是，他们眼中觉得文弱的叶辰，背着大几十斤的东西，跑在最前面！
叶辰都能坚持下来，他们没有道理做不到！
五里，六里，七里，在一次又一次的咬牙坚持之下，终于到了第五圈，还剩最后两里。
此时已经有几人坚持不住，倒在地上。
本身双腿已经极度疲惫，这时候倒下，即便想站起来都困难。
叶辰跑到了几人倒下的位置，把几人一个个的扶了起来。
“继续跑，你们还没有到极限。”
“你们的身体告诉你们，我累了，我不行了，可那是假的！”
“我的体力并不比你们好到哪里去，靠着的，就是坚持！”
“什么都不用管，咬着牙，继续跑！”
叶辰一边跑，一边鼓励这几人。
队伍不时有人倒下，而这时，旁边的人会把他们搀起来。
最后这两公里，跑的比之前慢了很多，可到最后，终于所有人都坚持了下来，艰难的跑回了庄子里，回到了打谷场。
“不要躺下，别站着不动，在打谷场到处走走，慢慢走。”
“等缓过劲了再休息。”
听了叶辰的话，原本那些已经准备倒地上的人，慢悠悠在打谷场里走了起来。