宫本武藏生于山野，对大自然比佐佐木小次郎更了解。
而短刀要战胜长刀，必须快速突进，进入到双方都能攻击到对方的距离。
如果不能进入这个距离，就只能任对方宰割。
严流岛是一个有着沙滩的海岛，在沙滩上，在上面进行移动都会比平时慢。
这个移动慢，将会是短兵器对长兵器时的致命伤。
佐佐木小次郎也深知此道，所以他选了严流岛为比武场。
务求将对方移动速度降到最低，最大限度发挥自己长刀的优势。
燕返是快速进退类的刀法，那他还有一个额外优势，就是在沙滩上，后退比前进更方便。
他完全可以利用自己长武器的优势，快速后退，在对方攻击距离外将进攻的对手砍死。
宫本武藏也知道自己如果在沙滩上使用双刀，必输无疑。
而如果事先定制更长的武器，势必被他人得知，让佐佐木小次郎有所准备。
所以，宫本武藏选择在船上用木桨临时削成四尺二寸长的长刀。
木刀比同重量的真刀更长，速度更快。而杀伤力并不弱。
所以，宫本武藏故意迟到了，他就在是等待涨潮。
在涨起的潮水中，宫本武藏不等船靠岸，就跳下水，向佐佐木小次郎跑过去。
他不上岸，站在涨起的潮水里，等佐佐木小次郎前来迎击。
齐膝深的海水，比沙滩更能延缓对手的移动速度。
这完全就是一个针对佐佐木小次郎而打造的陷阱。
佐佐木小次郎自觉武器比对方长，所以他并不害怕踏入水里。
而且如果宫本武藏在深水，他在浅水，他的攻击距离优势会更大，所以他选择了迎浪而上。
他就是为了在水中截击宫本武藏。
当然，佐佐木小次郎他也没有避开直射自己眼睛的阳光。
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因为在海水中，企图向旁快速移动，就会造成重心不稳。
而且以他的剑术程度，并不会介意阳光的干扰。
所以，佐佐木小次郎宁可被阳光干扰，也不放弃自己在浅水区，对方在深水区的这个地形优势。
宫本武藏深恐佐佐木小次郎发现自己刀的长度，于是大声嘲讽佐佐木小次郎把刀鞘丢掉的行为，分散佐佐木小次郎的注意力。
并且使用上段势举起木刀，让木刀藏在阳光里，不会被看到木刀的长度。
在刺目的阳光下，小次郎理所当然地会集中注意力在武藏和自己之间的身体距离，而不是刀的长度上。
而且，他这时候还可能会暗笑宫本武藏的迟到，嘲讽是何等低劣的心理战术。
涨潮时的海水，对宫本武藏有着推进移动的作用，但对佐佐木小次郎的后退帮助不大。
而佐佐木小次郎没有选择后退，而是和宫本武藏一样选择了进攻。
接下来，就是一闪分出胜负了。
结局就是，宫本武藏以有心算无心，利用武器的长度，把自己的气势和潮水合一，让佐佐木小次郎到最后没有机会用出他的最强绝招“燕返”。