有了这些认知之后，就可以锻造自己的身体，挖掘自身的全部潜力。
让自己的身体，处于一种完全开发的状态。
之后，就开始筑基。
铸造可以盛纳灵力的根基，让自己的身体，能够感应到天地之中的灵气。
筑基之后，就是练气了，
有了这些根基，然后接引天地之中的灵气，进入自己的身体，充满四肢百骸。
让灵力按照自己的筋脉，开始不停的流转。
有了这些灵力的流转，才能够施展一些功法和法术。
这样的情况下，人的身体也就可以做到洗筋伐髓的地步。
当这些灵气达到了一定程度之后，就会化作液体，在体内循环不定。
这个时候，灵力液化，被称之为后天，因为这是后天修炼出来的。
而这种境界，一个人甚至都可以和普通的大型野兽硬撼。
甚至到了后期之后，那些大型野兽，见到之后，只需要感应一下，就不敢近身了。
有了这些灵力液化之后，再往上一步就需要引动自身体质的属性了。
这个时候被称之为后天。
自身不管是什么属性，只要开发，那么修士体内的灵力，就有了质的变化。
同时也有了特殊的能力。
到了这个时候，再继续修炼，那么体内的经脉，就无法盛纳如此之多的灵力了。
这就需要扩府，为这些灵力寻找一个可以储存的地方。
用扩府丹，把丹田的位置给扩展，让自身的灵力，有一个盛纳的地方。
因此，这个境界被称之为扩府。
修炼到了一定程度之后，灵力充沛，丹田都无法盛纳的时候。
就需要为这些灵力去寻找一个流淌之处。
这就有了窥道！
其实，修炼到了这个时候，就要接触道则的力量，开始悟道了。
如果不去悟道，完全无法开辟自己体内的河流。
那么，丹田之中的灵力，也就无从宣泄。
当然，不悟道的话，强行开辟一个河流，也不是不可以。
只不过，没有道则的指引，这河流谁知道会通往什么地方。
只有道则的指引，才能够把丹田和苦海连接，给体内灵力寻找一个更加庞大的容身之地。
因此，才会被称之为窥道境界。
就算是到了苦海境界，修炼终有尽时，那些灵力终有一天，会把苦海填满。
到了此时，就需要继续为灵力寻找一些储存之地。
这就有了灵泉，也就是所谓的四满境界。
就如同现在的陈浩一般。
必须要寻找所有的灵泉，才能够盛纳这些混沌的力量。
而灵泉境界，也是一个分水岭。
因为这个灵泉就如同一个大世界一般，是一个旷野。
这里完全可以盛纳别处无法盛纳的灵力。
当所有灵泉全部填满之后，就需要在这里开辟一些脏腑，建造道宫。
让自身的道则之力有一个容身之地。
因此，才会被称为是道藏，当然，在蛮古时期，也有人称之为是道宫境界。