掌中符的运用，相当广泛、干净、简单。没有场地的限制，也没有时间的约束，可自救自助，也可救助他人。
可替人消灾、解厄，不过不必像有的画符又要请神，又要供奉折腾费时费事，而且即文雅又斯文。
简单的说，就是赤手空拳，随时随地画符念咒，而产生神秘力量，而可以解决许多人力不易达成之事，可保命、护身、逃灾、避难、缚鬼、伏邪、增福、添吉、治病、 救危、获财……等等。干净、清爽、简易、没有时空限制，没有任何忌讳，既神奇又实用。
但有一点，掌中符要发光发亮，必须靠本身修练，即练成阴阳功，符力方能灵验。
只不过修练阴阳功实在太难了，至于符咒之应用，就太简单，如面沈卓然在喝酒前，手中书写“水”字，就可千杯不醉，谁都会写，且易记易懂，但阴阳功未修练成，则没有丝毫无作用，其他的掌中符也是如此。
也就是说阴阳功修炼成功最关键，修炼成了阴阳功，那掌中福符的运用， 那实在太简单、易记易懂。
阴阳功就是阴功及阳功混合， 男性必须练先阴功，再习阳功，最后合练成阴阳功。
女性则相反，先练阳功，再练阴功，最后会合练阴阳功。
练阴功，必须在全阴日练，练阳功必须在全阳日练，合练阴阳功，必须在阴阳日练。
什么全阴日、全阳日？阴阳日呢？
相信大家都知道六十甲子，如甲子年、辛亥年、癸卯月、乙卯月、戊辰日、丁酉日、壬子时、庚戌时………等等。
即十天干与十二地支，各取干支组合，配合代表年月日时，按顺序排下去，最小公倍数六十，配成六十组干支字组合，又会重头开始组合，如此六十组循环一次，故谓六十甲子，因由于干甲支子开始组起。
全阴日：乙丑、丁卯、己卯、辛酉、癸酉、乙未、丁酉、己酉、辛未、癸丑、乙酉、丁丑、己丑、辛丑、癸卯、乙卯、丁未、己未、辛卯、癸未，一共二十天。
全阳日：甲辰、丙辰、戊辰、庚辰、壬辰、甲寅、丙寅、戊寅、庚寅、壬寅、甲戌、丙戌、戊戌、庚戌、壬戌、壬戌、丙申、戊申、庚申，一共二十天。
阴阳日：甲子、乙巳、丙子、丁巳、戊子、己巳、庚子、辛巳、壬子、癸巳、甲午、乙亥、丙午、丁亥、戊午、己亥、庚午、辛亥、壬午、癸亥，一共二十天。
男性学掌中符，必须先从修练阴功开始，先修炼阴功，再修炼阳功，最后练阴阳功，一共历时两个月，并且中间不能间断，方能修炼成功。
但修炼阴功并非两个月六十天每天都练，只须两个月内的全阴日修练， 也就是两个月全阴日需要练二十天。
全阴日的地支字仅卯丑酉未四字，练功日若是乙丑日，则必须在丑时修练，丁卯日则在卯时修炼，辛未日则在未时修炼，癸酉日则在酉时修炼等。
练功开始日如果为己卯日，第二日则在癸未日修炼，接着乙酉日修炼……
一定要按干支日子顺序修炼，而且还要看该日的地支所代表的时辰修炼，不能疏忽而漏过，否则必须重新来过，那就前功尽弃，费尽周折了。