院子里。
在时间到一小时的时候，符华走上前去，推了一下澈，让澈从那个状态醒了过来。
在醒过来的瞬间，澈就感觉到自己身体的疼痛了，而在符华的一推之下，直接坐在了地上。
“该吃饭了？”
“一个小时已经到了，在练下去有过之而无不及，放松下自己的身体，接下来我会打一套自己创造的健身方法，你记下来就行。”
“噢噢，要是记不住呢”
“”
符华都不知道说什么好了，记不住死记硬背不会吗？在记不住我就多打几遍！！
符华不想搭理澈了，走到前方开始演示了起来，（参考女武神餐桌。）图。。 虽然没有道袍，但澈还是看出了这事符华在女武神餐桌哦不对，是制作春不老时候，那个片段耍的功夫。
只不过现场版的是完整的，而动画版是残缺的，澈静下心来，看着符华的动作。
而在澈结束扎马步的动作时候，芽衣已经醒了过来，打开窗户看到楼下的两人。
芽衣嘴角有着笑意，温柔的整理好了自己的房间后，又去了澈的房间。
在从澈房间出来后，芽衣才去洗漱，开始做饭，考虑到某个人的身体，芽衣特意多做了一些。
在接近7点的时候，布洛妮娅也从房间走了出来，而某个闻到香味的琪猫猫也迷糊的走了出来。
布洛妮娅和琪猫猫两人一起去了洗漱间刷牙，虽然琪猫猫还是在不醒的状态下。
布洛妮娅见怪不怪了，只要芽衣姐姐做好饭，琪亚娜就能准时醒来不说，还能闭着眼睛刷牙
话说班长还没起床吗？应该不会，班长每次都是第一个到教室的。
想到这里布洛妮娅朝着楼下看了过去，只见班长在教着某个人打练习着，不能说像吧简直毫不相干
“琪亚娜，洗漱好了吗？”
芽衣的声音从客厅里传来，琪亚娜迷迷糊糊的应了一声，紧接着芽衣说道。
“那我们去外面把澈带回来吧。”
“芽衣姐姐？”
“澈是第一次训练。”
芽衣向布洛妮娅解释了一句，布洛妮娅也明白了芽衣姐姐的意思，琪亚娜也逐渐清醒了过来。
三人来到外面的时候，符华和澈两人刚好结束了训练，在符华说可以的时候。
澈的双腿就是一软，整个身体都在哀嚎，直接坐在了地上，一点都不想动。
“嘿嘿~你也有今天啊~小澈子~”
琪亚娜嘿嘿的笑了起来，走上前去拍了拍澈的肩膀，然后就传来了倒吸冷气的声音。
“卧槽！轻点！”
“啊~哦~”
琪亚娜一脸无辜的看着澈，让澈都不知道说什么好了，想站起来还用不上力气。
“琪亚娜，扶我一下”
“哦好~嘿嘿~”
琪亚娜似乎也有些不好意思，蹲下身来，把澈的胳膊搭在自己的脖子上，就要带着澈站起来。
“等等等等”
澈的胳膊一疼赶忙喊道，你确定你是在扶我？不是想把我的胳膊给掰了？
芽衣也是无奈的走了上去，把澈的另一个胳膊放在自己的脖子上，慢慢的把澈扶了起来。