系统：看黑板，敲重点！认真记下重要知识点。高考必考！
太极拳调息原则
(一)层次性原则
在练习的不同阶段，我们要采用不同层次的调息方式，如在初学阶段，可以采用自然呼吸法，层层深入，循序渐进，具体因人而异。
(二)灵活性原则
调息在练习太极拳中非常重要，但采用何种调息方法则是非常灵活的。
无论是陈、杨、吴、武、孙太极拳，还是其他支系的太极拳都强调调息的灵活自然。
即练功时，呼吸的长短、呼吸的轻重并非一成不变必须根据现实的具体条件灵活而适当地加以运用，要根据太极拳练习者的目的、练功进程，练功环境的不同而相应有所变化。
叶天：你说的也太详细了吧。不过还有什么要买的，赶紧说。
系统：闻一闻精神过人，嗦一嗦舒筋活络！黄道长活络油为外用药，由薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、松节油等组成，具有舒筋通络、活血化瘀的功效，在临床上可以用于治疗跌打损伤、风湿骨痛、腰骨劳损、肌肉酸痛等症状。一般建议将黄道长活络油涂抹在患处并轻轻按摩5-10分钟。若用药部位出现烧灼感、瘙痒、红肿等情况应停药，并向系统咨询。
每次涂抹在修炼太极拳或其他硬气功之后，可以促进肉身的强化，每三毫升增加三点防御力和三点耐力。
每瓶五十九毫升，每瓶售价五十个能量点，购买十瓶送一瓶，每天限涂一次三毫升，多了倒不出。保质期三年。
叶天：真无语，为什么不是六十毫升！贼抠门！我买十瓶！
系统：买十送一。消耗一张满五百减七十优惠券！再搭配88vip会员九五折。实际付款四百零八点五个能量点。朋友，你又赚到了。相当于每瓶三十七点一三个能量点！
叶天：回去怎么涂抹啊，这么大的味道。
系统:开通自动涂抹vip包月会员，每个月5个能量点，包年50个能量点。
叶天：我有手有脚不会自己涂抹？50个能量点包年！我怎么不多买一瓶活络油？哥吻，滚！
叶天又丢了一颗灵兽丹在水里，便离开了前院，去吃早饭了。
叶天慢悠悠地走着，呼吸绵长，神态怡然自得，就像融入到大自然当中。
这就是修炼太极带来的好处，举手投足之间，道法自然，俯仰顾盼之际,尽皆从心所欲而合乎中道。
当他左脚迈进饭厅时，爷爷奶奶和老爹才感应到叶天的到来。
这天机遮掩以及龟息术起到了非常强悍的效果。还要多练习才行呢。最好能练习到顶尖杀手的效果，走近一步之内，敌人才感应到杀气。
系统：目前天火皇朝的七杀堂有非常好的掩盖气息功法。但是永远比不上你的天机遮掩，以及即将学习的太极呼吸法。太极呼吸法是本界面最强的呼吸法，没有之一。
叶天：苟到天荒地老是我的宗旨！
系统：你就狗活着吧。