激发异能后，身体就能吸纳自然元素，并把它们炼化储存起来。
所以，基础功法第二步就是炼化与储存。
每一种自然元素都是一种能量，异能者可以直接使用，普通人只能通过工具或者武器才行。
容七七把木元素直接引导到腿与脚上，也能补充力量。
虽然没有炼化来得更有效，但至少可以缓解疲劳。
“哎，成啦！”
“你成功了，加油！”
看着身边女孩兴奋得红扑扑的小脸，显得异常的可爱，元洲不禁露出开心的笑容。
他觉得故意受罚的决定，真是太明智了。
“纳尼？”
“我也是被罚跑来着！”
元洲故意一脸无奈地耸耸肩。
“元洲，立定！”
远处，元洲那一队的教官大声叫停，语气非常严肃。
这小子竟然在罚跑时泡妹子，实在是可恶啊！
“给我罚做八百个俯卧撑！”
对着地看你还怎么泡妹子。
元洲的脸色有些僵硬，倒不是怕做不下来，而是被妹子听到多不好啊！
果然，容七七一脸愧疚，停下来正准备说点什么。
“郗茜，给我继续跑，谁让你停下的，给我再罚跑五圈！”
她的教官也注意到他们。
唉！
这位置选得实在不好，下次一定要远离两个队列的地方，再说悄悄话！
容七七与元洲相对无言。
“加油！”
元洲跑开前，用唇语无声地说了两个字。
容七七右手握拳，上下比划一下，也是加油的意思。
两人分开，各自受罚去。
两位教官满脸黑线，没有再多说什么。
他们就知道，这群异能者全都是刺头，也不知上头怎么想的，新生就搞混合交叉军训。
不是同一层次水平，怎么训？
异能者全是宝贝疙瘩，罚太重得掂量着，罚得轻根本不顶用！
就拿那位体能最低的同学，来说吧。
第一次负重，凭她的体能都没跑完，搁普通人身上那肯定不知怎么发愁。
转眼人家就能有说有笑，罚五圈都不当回事。
还不是因为人家是异能者！
体能低算什么？
精神力弱算什么？