此刻，唐沁身穿一袭纯白色练功服，发髻高束，教授着娄小娥国术中的身形步伐。
“三五七”
正悉心指点。
而娄小娥亦穿着宽大的衣服，仔细模仿着唐沁的动作。
闻声回头，娄小娥惊喜万分地望向何雨柱所在的位置。
旋即放下手中的练习，向他兴奋地招手。
“何雨柱！你回来了！”
见状，唐沁亦停下手上的指导，站立微笑着朝何雨柱看去，“你是和朋友用餐完了？”
她的声音中满是温柔的关怀。
面带微笑，何雨柱快步走到她们二人面前，站定说道：“是啊，饭后就赶紧赶回来了。”
回应唐沁的同时，何雨柱转身温和地向娄小娥问道，“嗨，娄小娥，看来今天有空来学学自我保护了？”
紧接着，他的语气中透露出一丝关切，“还有，最近许大茂没有再 扰你了吧？”
娄小娥笑着答道，“对，今天是个空闲的周日，我想来找小沁玩玩，顺便学习下这些技能。”
她继续道，“感谢你，何雨柱，自从你上次帮我对付了许大茂，这段时间我真的再也没见到他的身影了。”
她说这话时眼中闪烁着自由的光芒，显然对摆脱许大茂的烦扰感到异常轻松。
没有了许大茂的 扰，娄小娥的眼神显得更加活泼了。
何雨柱心里暗自思量，微笑着点了点头，说：
“这算得了什么，帮忙是小事一桩罢了。”
“我们是朋友，朋友之间互相帮助是应该的，哪里需要言谢呢！”
“只是以后若许大茂再闹腾，学点儿自卫术还是有必要的。”
“要是碰上其他令人讨厌的人，也能派上用场。”
娄小娥点头同意道。
听何雨柱这么一说，她笑着回应了一声“好”
。
“小何，一会儿你有空吗？”
“如果你没什么事，也一起来练吧。”
“练完之后，我们一起跟小娥去吃顿饭怎么样？”
何雨柱和小沁相识以来，
他在院子里练国术的次数少之又少。
现在何雨柱正好没事，便打算和她们一起练一练，既能提升国术技艺，还能增进彼此之间的友谊。
何雨柱想了想，笑着应声道：“好，我回去换套衣服就过来。”
说罢，他转头往自己的房间走去。
等他换了衣服出来，唐沁和娄小娥已经继续在练防身术了。
何雨柱没有打扰她们，悄悄走到她们身后，
开始了自己的国术练习。
此时，何雨柱的国术已经达到了五级，
水平堪比那些苦练了十年国术的老手。
然而他一直很低调，因此他的国术实力只有他自己最清楚。
何雨柱缓缓运起 ，按照高丰教给他的招式一步步练习起来。
在不断的演练中，他感受到体内的气脉通畅，
对国术招式的掌握也越来越娴熟。
随着时光的流逝，
何雨柱觉得自己的身心都在不断得到提升。
就在他们沉浸于国术的修炼中时，
突然有个身影从前面走来。
来人正是周文。