卡片游戏过后，三队均拿到了护具，南熙把帽子，手套和护目镜戴上，想了下还是拿起护膝套上。
很久没玩了，怕是有点生疏了，还是得套上护膝，免得等会摔伤。
随后，嘉宾们在教练的带教下，磕磕绊绊的练习着。
大致观察了一番，所有嘉宾里面，郑书樾和柳月琪练的很艰难，朱亦宁勉强，
沈云嫣应该也是会滑雪的，所以，和司祈安一样，适应得很快。
南熙也从刚开始的生疏，练了几次后，渐渐找回感觉来了。
跃跃欲试的说道，“司老师，你慢慢练，我先浅试一下。”
说完滑雪杖用力一抵地面，整个人瞬间俯冲下去，速度越来越快，一种失重且兴奋的感觉充斥着大脑。
冷冽的寒风扑面而来，簌簌的风声在耳边嗡嗡作响，周遭所有的一切呼啸而过，整个人好似无比自由的驰骋在天地间。
平地上的所有嘉宾，都一眨不眨的盯着南熙，见她踩着滑雪板飞速的滑行，在雪地上留下一道优美的弧线。
节目组操控着无人机，围着南熙记录下了这一切。
南熙一路滑到最下面，又坐着魔毯上去。这个滑道并不长，而且也没那么陡，只是一个初学者的滑道。
节目组应该也担心嘉宾的安全，所以选了这个初级滑道。
等南熙回到平地上后，朱亦宁看着南熙激动说道，
“太帅了南熙！好厉害！你怎么这么快就会了！我还不会！”
南熙笑着鼓励道，“我以前就学过的，所以适应的比较快，你加油，不难的，再多练练就会了。”
沈云嫣在一旁听到这话，眼眸一闪，浅笑着说道，
“原来姐姐也会滑雪啊，刚好我也会，要不我们比一场玩玩，怎么样？”
郑书樾一脸惊讶，“云嫣老师，你也会啊！”
“以前玩过而已。”沈云嫣说得一脸淡然说，随后看向南熙，浅笑着又问了一遍，
“姐姐，要来一场吗？”
面上言笑晏晏，眼底却是十足的挑衅。
南熙定定的看了她一会，轻笑出声，“好啊！你想玩那我就陪你玩一次，你想怎么比？”
“看到那边的滑道了吗？”沈云嫣指着另一边的滑雪场地，一脸淡笑问道，
“我们去那边比，怎么样？”
南熙看了一眼她指的滑道，上面设有旗门，是平行大回转的竞技场地。
她眉眼微挑了下，轻轻的点了点头，“可以啊，奉陪你！”
其他嘉宾也看到了场地设计，惊疑的看向两人，“你们确定要去那边比？看着很危险哎！”
对于两人的比赛，导演自然是乐见其成，毕竟，这可以为节目带来一波看点。
不过，表面上还是要提醒一下，于是，他拿起喇叭问道，
“两位嘉宾确定吗？那边的场地比这边要陡，而且危险系数也比较高的。”
沈云嫣满脸自信，“当然，比赛就是要去竞赛场地比才有意思。”
说完后，转头期待的看向南熙，“姐姐你呢？确定了吗？”