z招式一种由训练家发动自然之力，让宝可梦的招式进行改变的特殊招式。
被改变的招式的威力远比当初宝可梦的招式强劲得多，某些宝可梦甚至拥有专属的z招式，发动的原理是训练家通过特定的动作，利用自己身体的力量催动z手环，引起宝可梦和z晶石的共鸣。
是的，没看错宝可梦和z晶石的共鸣！
那个手环反而不重要！
从官方给出的设定上来看没有手环拿着z晶石也是一样的，甚至剧场版《就决定是你了》中，玛夏多还曾表演过仅靠自己启动专属z招式「七星夺魂腿」，可能因为没有z手环和训练家力量帮助的关系，玛夏多开完「七星夺魂腿」就跪地了……
它和皮神对踢的时候很靓仔，但虚弱跪地的那一刻好狼狈。
因为用训练家本身的力量催动z手环的关系，所以训练家的力量也会通过z晶石引导进宝可梦的身体里，导致使用完z招式后一般训练家都会虚脱劳累这就有了z招式一局比赛只能使用一次的传闻。
同样的mega进化、羁绊进化也是相同的原理只不过mega进化后还会消耗宝可梦的生命力，这可不是“进化一分钟消耗60秒”而是会让实力不够的宝可梦实打实的折扣寿命。
剖析完z招式的原理，也就能正面感受到小智身体的能量有多恐怖，一场比赛能同时开三系统。
那根本不是丹帝让他，换个其他人要是三系统全开早成人干了，根本做不到小智这么夸张的体能可以支持三系统。
怎么训练家的体能就不能算作宝可梦战斗的一部分？
人家训练家也是饱经风霜！
宝可梦对战岂是如此不便之物？
但现在有一个问题，那就是小智身体内的波导没了，玛夏多刚用凤王之羽封印的——这就之前需要一个月的时间养回来。
从小智身上再榨力量不可能，可是玛夏多身体不光发达，头脑也不简单！
它就让小智拿着凤王之羽，通过动作让凤王之羽里的波导能量和z晶石共鸣再传到自己的身上。
虽然强行开z招式，玛夏多也有自信放倒水君，可玛夏多就不想在别人的面前跪下。
况且玛夏多也很好奇在大量波导力量加持下，自己这一脚能不能毁掉半个城市……
简单理解，现在凤王之羽里的波导能量才是“训练家”，小智是个会做动作的z手环，玛夏多z晶石则是无情的「七星夺魂腿」发射器。
很快，小智取出凤王之羽，他好奇了一下：这也不是江湖，怎么变成蓝毛了？
但好奇归好奇，小智很快调整好状态而他对面此时的水君不断的积蓄自己那北风的力量。
大量的水属性能量被积蓄起来，在催眠装置作用下原本水君北风力量加持最大威力招式应该是「急冻光束」，但催眠装置就选择了弹幕最多的打法。
本系15倍威力的「水炮」！
可就有一点，水君的「水炮」貌似不吃它北风力量的加成。
同样都是兄弟，炎帝的火系招式吃岩浆力量的加成；雷公的电系招式吃雷云力量的加成……
水君真不愧是拥有惊世智慧的宝可梦！
就让水君对波水准比不过炎帝和雷公。
催眠装置虽然是人工智能代打，操作比水君自己上还要强力，但是人工智能也是有极限的——它也不懂为什么水君的本职力量丝毫无法加持自己的本系技能。
为了针对玛夏多身上不断增加的力量，这人工智能还在那里单纯的积蓄力量呢……
可玛夏多那一方，便不会再给他机会，伴随着小智那正面出拳的动作，玛夏多气魄正在狂增、劲增、猛增、霸增！
“智，我已领悟你的霸念，我已明白你的野心！”
玛夏多无师自通，说出了强者语录。
这小智身上的波导力量就如同农科院的土豆片一样，是真的纯！
虽然水君吃不到北风力量的加持，可格斗系的玛夏多就能吃到波导能量的加持，原本15倍威力的本系z招式，现在还要加上大量波导的力量，玛夏多直接挥出了控制敌人的“七发正拳”。
还在积蓄力量试图一击毙命的催眠装置看着向自己飞来的拳风，它选择不打断水君，而是让水君用液态身体直接抗下，以伤换伤。
十分聪明的做法，如果玛夏多这七发拳头只是单纯物理攻击的话！
只见这七发正拳的拳风中裹挟着玛夏多身上的幽灵系的力量，在打出伤害的同时也有着禁锢敌人的作用，水君那能免疫物理伤害的液体身躯就被玛夏多打出的这七发正拳牢牢的固定了，同时玛夏多携带者凤王之羽传递来得波导能量，它跳了起来：
来打，jump！
小智也好皮卡丘也罢，此刻都在全神贯注，他们就看着玛夏多这从天而降的脚法；——要是裹足能有玛夏多一半的脚法，也踢不出那0：7的战绩。
来打，kick！
z招式「七星夺魂腿」，最精华的部分就在这凌空一跃，骑士飞踢中。
玛夏多的这一脚动能之高，威力之大简直突破了催眠装置的上限，在催眠装置的计算中唯有六级以上的强力地震才能与之媲美！
催眠装置它该如何阻挡？它又怎能阻挡？可不信邪的催眠装置，还是要作最后的努力——水君的水炮正面对上了玛夏多的这一脚。
蚍蜉撼大树，可笑不自量！
千经百炼的肉体和玄学力量的加持，就要比人类最高的科技更加可恶，更加的可怕，更加的极端！
玛夏多的这一脚直接踹飞了水君，踹坏了催眠装置。
虽然水君的身体可以吸收不少伤害，但玛夏多也是第一次用大量波导能量加持的「七星夺魂腿」，并没有掌握好招式的玛夏多就让这一招力量余波从水君那液体的身体中落在了地面上，还传递了出去……
「本报讯：近日关东玉虹市发生了一场44级地震，请相关人员作好当避难措施，关注生命安全，人人有责！」