云阳月六，夏日炎炎，毒辣阳光如火般舔舐着武馆
即使院中架设的遮阳网也难以抵御酷暑，地面蒸腾着热浪，高墙围合，闷热难耐，站立片刻亦汗流浃背。
众学员大多寻觅阴凉，或憩于树荫下
唯有方默，犹自立于烈日之下，身影随桩功律动，汗水如注，却浑然不觉。
“方师弟真是拼命，这样的天气也未曾停歇。”何少兵望着汗如雨下的方默，心生感慨。
王青则嘴角挂着几分嘲弄：“不过是虚张声势，没有根骨，苦练又有何用？”
“就是，好像就他能耐，我们休息他偏要练，无非想出风头罢了！”
其他几个学员也附和着，言语间尽是不屑。
丁志远皱了皱眉，尽管不愿多生是非，但仍忍不住说道：“话不可这么说，你们若真有心，也可一试,我认为方师弟的努力值得我们学习。”
楚思琳忽然出声：“咦，方默好像站桩快两小时了？”
众人闻言，皆投过目光
只见方默身形律动，如同起伏的海潮，呼吸悠长，有微微低啸传出，空气似乎都跟着震鸣。
“难道他在练习七十二周天呼吸法？”何少兵惊诧道。
作为前院中实力仅次于陈松的学员，他的眼光颇为敏锐。
“不可能吧！连我们都做不到，他能行？你确定没看错？”王青的眼神中闪过一抹嫉妒。
何少兵急切反驳：“怎会看错？你们注意他的呼吸节奏，这骗不了人。”他的脸上交织着震惊与羡慕，七十二周天呼吸法能大幅提升桩功，却非易事，连他自己也未能掌握。
楚思琳目光闪烁，七十二周天呼吸法的难度她心知肚明，自己尚且未能做到，更何况是毫无武者根骨的方默？
丁志远一脸惊喜：
“我说什么来着，方师弟虽根骨不佳，但凭这份努力，必有进步。”
“没错！方师弟练功拼命，这样的人若不进步，天理难容！”其他人也相继称赞。
王青听闻此言，更加不悦：“就算练成了七十二周天呼吸法又怎样，没有根骨，能有何成就？”
“王青师兄说得对，武道终归要看根骨，有点悟性又能改变什么？”一些对方默抱有偏见的学员纷纷附和。
何少兵不满地扫视他们一眼，独自走向一旁开始修炼。
他不屑与那些不愿努力却瞧不起他人努力的人为伍。
“大家还是各自修炼吧，别让方师兄赶超了，那才丢人呢！”楚思琳也开口，转身寻地练拳。
方默的进步给她带来了巨大的压力，促使她必须更加努力。
议论声渐息，众人纷纷投入练拳之中。
方默对此全然不知。
他沉浸在桩功的世界里，呼吸深邃，气血随呼吸流转，身体起伏，吸气如龙饮水，呼气似虎啸山林，气息在体内回荡。
最终，他长长呼出一口气，气流激荡尺许，脏腑仿佛被洗涤，污浊尽去。
“终于完成了！”
他心中平静，七十二周天呼吸法的完成在他预料之中。
自伏虎拳进阶以来，体力大增，完成此法已非难事。
【伏虎桩：登堂入室（1493\/5000）】
他脑中浮现出铜鉴，金色文字闪烁，眼中光芒闪动。