三人结伴同行。
很快来到了一个市镇，叫做姜庙镇。
“敬哥哥，七公，我去买菜，你爷俩歇一阵子吧。”
洪七公看着黄蓉蹦蹦跳跳离开的背影，笑眯眯地问道：“她是你的小媳妇儿？”
方默笑着点了点头。
“你不是出家人么？怎么还有妻子？”洪七公八卦问道。
方默有些尴尬，不知道该怎么解释。
洪七公哈哈大笑起来，眯着眼躺在椅子上打起了盹。
方默看着洪七公休息，想了想，也盘膝而坐，开始修行起了内功。
看着方默一副努力修行的模样，洪七公眼中露出一抹惊叹。
见过努力的，没有见过如同方默一样努力的。
年轻一代，能有这份天资和耐心的，可真的不多。
直到大半个时辰之后，黄蓉买菜回来，直接入厨忙碌起来。
方默不动，继续修行。
又过了半个时辰，洪七公动了动鼻子，悄然间从睡梦中苏醒。
“哟！什么味道？香得古怪啊！不行不行，这可有点邪门儿，情形大大不对！”洪七公忍不住伸长脖子探向厨房。
厨房里香气扑鼻，黄蓉却始终没有出来。
洪七公急得抓耳挠腮，宛若热锅上的蚂蚁。
可旁边的方默却始终修行不止。
洪七公见到没人理他，来回走了几步，无意中才发现方默身上的异样。
“好家伙，胎息？这是……重阳真人的《先天功》？这小子年纪轻轻，竟然得此机缘？了不得，了不得啊……”
原本洪七公虽然对于方默一介道士，竟然还有个小媳妇这件事感到诧异。
但是想来也只是全真教的不肖徒孙胡闹。
结果没想到，这位看上去不着调的小道士，竟然修炼到这种境界。
方默虽然认为这只是一种仿照寒玉床方式修行的方法。
但是作为北丐，洪七公一眼就看得出来，这是一种极其高明的胎息功。
颇有些昔日王重阳《先天功》的影子了。
就算方默修行的不是《先天功》，可等他将全真内功修炼到圆满，修炼《先天功》也是事半功倍。
当初华山论剑。
其实大家武功都差不多。
没有谁高谁低。
虽然其中也有相生相克，但其实差距只在伯仲之间。
但是王重阳最终仍旧依靠《先天功》获得天下第一。
当时的其他五绝是完全服气的。
因为人家是真的力压所有人成为天下第一。
如今方默的拳脚功夫还不知道，但就依靠这纯正的道家内功加持，年轻一代应该没有其他人能够比拟了。
自然让洪七公颇有些长江后浪推前浪的既视感。
正感慨着，黄蓉笑盈盈地托着一只木盘走了出来，放在桌上。
方默正好从修行中清醒，笑着道了声谢，凑了过来。
正是盘中三碗白米饭，一只酒杯，另有两大碗菜肴。