她给两个女儿盖好了被子，低下头轻轻的在摸她们的额头亲了亲。
小婴儿的皮肤柔软富有弹性，亲了一下就想亲第二下。
林宛心坐在床边上拉着两个孩子的小手，又用力在她们手上亲了亲。
这两个小宝宝乖巧可爱，林宛心越看越是喜欢。
她坐在床边上鼓捣了她们很久，直到她都有些累了，这才躺下睡在孩子们的身边。
林宛心再次醒来是被孩子们的哭声吵醒的。
小宝尿了裤子了，此时正在扁着小嘴巴委屈的哇哇大哭。
大宝被她吵醒，也跟着哭了起来。
林宛心看着这两个哭哭啼啼的小祖宗顿时有些头疼。
她赶紧给她们把了尿换上了干净的裤子，看了下时间距离上次喂奶已经三个多小时了。
她其实自己都已经有些饿了，但却只能先给孩子们喂奶，让她们喝饱了再说。
哄睡了两个孩子，林宛心又忙着洗她们换下来的尿布和尿裤子。
做完这些事情之后，她去招待所的澡堂洗了个舒服的热水澡。
此时她的肚子饿的咕咕直叫，但是招待所又没有吃饭的地方，这一点还是比不上医院。
但谢明尘实在太可怕了，就算医院再方便她也不可能回去住了。
现在只要想到跟他同在一个屋檐下，她就会控制不住长生起鸡皮疙瘩。
她看过这本书，想过谢明尘会很无耻，也会非常难缠。
但却没想到他刚一睁开眼睛，就连身体都没彻底恢复，就想着跟她做那种恶心的事情。
一想到她刚刚的碰触，林宛心只觉得全身发麻，鸡皮疙瘩掉了一地。
刚刚他们离得这样近，她甚至能清楚的感觉到他的欲望。
刚刚那种情况非常难缠，一想到自己面对谢明尘的时候竟然没有还手之力林宛心就觉得心里很不舒服。
她痛恨自己以前练习的太少，加上原主的身体除了做农活以外没有正经的锻炼过。
这样的情况下对付一般人还可以，但如果被别人突然动手按住，在绝对的力量面前就很难挣脱了。
出了这次事情以后林宛心下定了决心。
以后不管多忙都要抽出时间锻炼身体。
以前那些招式跟专业的军人比起来还是不够看，但她相信只要多练练，总不可能一下就被控制住，完全没有还手之力。
今天发生的事情让她觉得太过憋屈，同时意识到自己的无能为力。
她自从穿书来到这个时代，除了刚生孩子那会儿身体确实虚弱，差点就被贺丹红给害了，后续遇到的人能力都很一般，每次都被她轻松收拾掉了。
她一直以来都很清楚的知道自己的短板。
身体的力量太弱，又因为太忙没有时间锻炼，就这么一再耽搁到现在。
林宛心安心的睡了一觉，第2天早上起来喂完孩子她就去外面锻炼了。
林宛心来的时候就留意到招待所后面有一片空地。
她当时刚过来看了这片地方就很喜欢。
早上她围着空地跑步，跑完步又做了100组深蹲，接着是蛙跳。
昨天的事情给她带来了很大的影响。
身体素质不好，身体的反应速度不够快，跟那些能力比她强的练家子交手只有吃亏的份。
不过林宛心这个人有个优点，就是出了名的知错能改。