而余羡则完全不知道外面的事情起了转机，已经有三个筑基大圆满的弟子，想和他调换……
终究是人算不如天算，事情变化往往都是这样，想要的时候万般难得。
不想要的时候，却硬给你塞来！
若是早知道会如此，余羡也不至于如此着急，可现在……
现在的余羡就算知道此事，他也不会同意不去了！
他要去！
因为他想要名扬东洲！
这便是一时之变，时时皆变！
呼！
足一个月过去，余羡盘膝在原地一动未动，却忽然张口，吐出了一道炙热无比，带着淡淡杂质的气息！
这一个月，他运转了大丹炼体功足足一百遍！
平均每天三遍多！
至此，他的肉身终于被运转到了极限，若再运转下去，最多五次后，必会崩溃！
而余羡要的，就是这个极限。
没有任何犹豫，余羡睁开眼的第一时间，便单手一翻，取出了一颗丹药送入嘴中。
四阶上等，虎阳迫血丹！
余羡要趁自己肉身极限疲劳的时刻，以此丹药效，迫血出脉！
他早就算好了步骤，先后服药的顺序。
四阶上等上品丹药，又是炼体宝丹，其药效霸体，一颗入腹，余羡的脸瞬间就红了起来！
随之，他的全身都开始发红，血红！
滚滚药效席卷之下，迫使他浑身血脉微微开裂，但这等开裂，却不是受伤，而是可以让血脉内的一点点精血溢出，润入浑身肌肉的深处。
毕竟人的血脉虽广，却还有很多地方，很多的肉，是没有血脉覆盖的。
所谓庖丁解牛，滴血不出，就是顺着没有血脉的肉斩开，从而不会流血。
而此等霸道药效，一个不慎，那可就真的血脉开裂，受伤不轻了。
余羡浑身微微颤抖，竭力控制，同时全力运转大丹锻体功，吸收药效，散发全身。
浑身血红，赤红的余羡，似乎随时会有大量的鲜血从皮肤之中涌出，如此持续了二炷香，那红色才开始消退，变淡，变无。
四阶上等虎阳迫血丹，彻底吸收。
但离肉身突破，远远不够。
余羡依旧抬手一翻，一颗丹药入手，没有犹豫的吞入口中。
四阶上等，大炼筋骨丹！
以前余羡曾吃过小炼筋骨丹，但药效和这大炼筋骨丹，完全不在一个层次。
迫血之后，锻炼筋骨，正是合适。
作为一个炼丹师，余羡非常明白丹药与丹药之间的搭配，往往会搭配之下，所爆发出的药效比不搭配要高出一倍不止。
余羡就是搭配着炼制了五颗四阶上等炼体宝丹，以及最终压轴的五阶中等，金刚霸体丸。
果然，随着大炼筋骨丹入体，筋骨顿时接受洗礼。
前面因为虎阳迫血丹，从而留在肌肉内的精血再次被催发一边，更多的能量融入肉内，使得肉身更加强韧。
同时筋骨也在洗礼之下，变的更强，似铁如钢。
此药性虽然依旧霸道，但余羡已然适应之下，神色平静，浑身的颤抖逐渐止住，闭目炼化。
这次足过了半个时辰，余羡便又一翻手，第三颗丹药入手。
四逆补元丹。
有刚有柔，有猛有慢。
余羡清楚的明白，肉身锻炼不是一味的强压，若是那样，早晚肉身崩坏，年轻早逝。